出汗----夏日疾病的导火线

中医、针灸师高忠梁具有40多年临床经验，对顽病杂证的治疗能取得独特的疗效,其特点是“西医不能治的病，中医来治”。高中医师在大华府地区开设“高氏中医顽病诊所”。接受CAREFIRST，UNITED HEALTHCARE ，GREATWEST，PHCS，ONENET, M.D.IPA, OPTIMUM CHOICE, ANTHEM, NCAS, MAMSI, EMPIRE .等大部分医疗保险及车祸保险。诊所特设中药房方便就诊者。

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出汗----夏日疾病的导火线

在我们这个地区，过了MEMORIAL DAY 就是夏天了。一到夏天，出汗就成了人们关注的事情了。有些人出汗特别多，有的在白天，有的在半夜和清晨，这出汗多是好事还是坏事？

天气一热，出汗就成为人们生活中的一个常见现象。天气热出点汗并不是问题，只是出汗太多和出汗时间不对，会引起很多的疾病。这就需要区分几种不同的出汗--盗汗，自汗和潮热出汗。在日常生活中，最常见的出汗是盗汗，自汗和潮热出汗。盗汗是指入睡后汗出，醒来就汗止，人是在无意识的情况下出汗，盗汗者常伴有五心烦热、两颧潮红、失眠、口干咽燥等症状，大多是由于阴虚内热、阴津外泄而为汗，盗汗多见于小孩和结核病人。

自汗是指白天人在清醒的情况下，别人不出汗，而病人容易出汗，活动后更厉害，常伴有精神疲惫、肢体乏力、气短怕风等症状，这在中医学中认为多半因为胃气虚弱、阳气不足，体表不固所致，这在成年人中较为常见。

潮热出汗是妇女在更年期的一种特殊出汗，就是妇女在45岁以后，一天都好好的，但在某一时刻，突然一阵热来，滿脸通红，随后一阵出汗，过一会儿就汗出热止，这种出汗有时一天1～2次，有时十几次不等，这种出汗也会出现在清晨时刻。

小孩盗汗是多种疾病的根源；大人自汗是人体亏虚的表现。潮热出汗是更年期人体阴阳不平衡的一种表现。

出汗是人体调节体温的一种正常方式，当我们觉得热的时候，或者在做运动的过程中，出汗可以通过汗液的来帮助机体把体温降低到正常水平。这就是说天热或运动出汗是正常的，是一件好事。但是，汗出得异常也就不是件好事了，当一般人在正常天热时微微出汗，或在运动时会出汗，而某些人则要比正常人出1倍或者出很多的汗，这就不是正常的事了。从中医角度来看，汗是津液的代谢产物，血汗同源，因此出汗过多会耗气，也会伤及津液而损于心血，会使人体的抗病能力下降。如果汗出得异常，就是某些疾病在体表的表现。

现在，夏天已经到来，出汗过多者往往是引起疾病的一个重要原因，因为在夏天，当你出汗过多时，你走入空调房间，凉爽的感觉是舒适的，但这一热一冷对出汗的人来说，这就是一种很大的致病原因。如果只有微微出汗，只能感到有些冷，但不会有入骨这种感觉。因此，人体的汗孔就是人体的门户，如果在这个季节里，人体的门户大开，空调的冷气就会从汗孔进入人体而引起疾病。所以，不管是老人、小孩，以及中年人，在这夏天，管好你的门户（汗孔），不要在大汗之时，走进空调打得很低的房间。

在美国，有很多经常有病的小孩，大多都有出汗或盗汗的“毛病”。如果不将这出汗的毛病治疗好，孩子的抗病能力是不会提高的，这是因为这毛孔这个大门开着，“国门大开”，有什么样的疾病不会进来呢？因此，调理好“国门”，拒敌于国门之外，你的健康就会有保证了。

虽说潮热出汗是妇女更年期的常见现象，但这种情况对妇女来说是非常难受的。这一方面会引起情绪的反映，再有就是在空调房间中经常出现这种情况，会引起妇女的关节疼痛。

出汗是一种症状，在西医治疗中没有特殊的好方法。而中医治疗出汗则是根据平衡人体的阴阳而达到止汗的目的，常用的方法有补气止汗，滋阴敛汗及固涩止汗法等，不同的方法用于不同的出汗，最终达到人体阴阳平衡，体健汗止的健康状况。