一般该多久该去看一次牙医？六个月应该是大多数人的答案，然而有研究显示，每半年去看一次牙医，并不会影响你的牙齿健康。
根据《BBC》报导，六个月检查一次牙齿的建议一直存有争议。早在1977年，伦敦大学牙科公共卫生教授Aubrey Sheiham在《柳叶刀》期刊发表的一篇论文就指出，六个月一次的牙齿检查缺乏证据。
2003年，有研究人员针对过去的相关研究进行系统性分析，结果发现优劣参半。一些研究显示，常去看牙医和不常去看牙医的人相比，蛀牙、补牙或缺牙的数量并未有差异。而其他研究显示，常去看牙医的人更少补牙。关于牙龈的部分，大多数研究显示，常去看牙医和不常去看牙医的人相比，恒齿的出血、牙菌斑状况或牙龈炎的数量没有差异。
那么到底该多久去看一次牙医？为英国国家卫生署提供指导的机构国家健康与照顾卓越研究院（The National Institute for Health and Care Excellence, NICE）建议，看牙医的频繁程度完全取决于个人的牙齿状况。对于容易蛀牙的儿童，该机构就建议至少每年看一次牙医，而没有牙齿问题的成年人，则可以每两年看一次牙医。对于注重牙齿和牙龈保健的人，甚至超过两年看一次牙医都是可以的。
所以该维持每半年看一次牙医的习惯吗？若是你的牙齿没有任何问题，看牙医的间隔时间或许可以比半年更长一点，但可以间隔多久时间，得取决于牙医对你的牙齿进行评估后再行决定。
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