作者：北京中医药大学东直门医院针灸科副主任医师 汤立新
编辑：北京中医药大学美国中医中心 王芬
中国古代医家在很早的时候就发现耳朵与人体的脏腑经络有着密切的联系，通过对耳廓的大小、形态、颜色及厚薄的观察，可以大概了解脏腑功能情况。这与现代的生物全息论有着相同之处。生物全息论认为耳廓是人体的一个缩影，身体的各个部位均在耳廓上有固定的位置，当人体有病时，往往会在耳廓上的相关穴区出现反应，通过对耳廓上相应位置的治疗，可以达到祛病保健的作用，这就是耳穴疗法的由来，耳穴压豆疗法是耳穴疗法的一个分支，是目前应用最广泛的一种耳穴刺激方法。耳穴疗法所需材料简单易备、无创伤、副作用少、无交叉感染、操作容易掌握，因此被很多医者和病人接受，应用非常广泛。、
耳穴疗法的压丸材料有生王不留行籽、绿豆、白芥子、六神丸等，其中以王不留行籽最为常见。用胶布制成0.6平方厘米乘以0.6平方厘米之大小方块。亦可用从药店购买的专用于耳穴压豆治疗的耳豆板。
耳穴压豆的关键是选准穴位，根据耳穴在耳廓上的分布，结合中医基础知识、前人经验以及耳廓上的反应点作为压豆穴位。寻找反应点的方法有两种：一是直接观察法，观察耳廓有无脱屑、水泡、丘疹、充血、硬结、疣赘、色素沉着等，出现以上变形、变色点的相应脏腑器官往往患有不同程度的疾病，可以用耳穴贴压治疗；二是压痛点探查法，用前端圆滑的金属探棒或火柴棍，以近似相等的压力，探查耳廓上出现压痛点，这些压痛点大多是压豆刺激所应选用的穴位。
选准穴位处先以75%酒精棉球擦耳廓皮肤，再用干棉球擦净，用镊子夹起中间粘有压物的小方胶布，置于所选之穴区，并将其粘牢压紧。待各穴贴压完毕，即予以按压，直至耳廓发热潮红。按压时注意将拇、食二指分置耳廓内外侧，挟持压物，先作左右圆形移动，找到敏感点后，即采用一压一放式按压法，反复对压，每穴持续半分钟左右。按压的强度当根据患者自我感受而定，不可太过用力，慢性病及年老体弱者当轻刺激。每贴压耳豆一次，可在耳上放置3天—5天，每天自行按压2次—3次，帖压5次为一疗程，休息一周，再进行下一疗程。一般两耳轮换帖压。
耳穴贴压的注意事项是，有皮肤过敏者可选用脱敏胶布；按压时不可采用使劲搓动压丸的方法，否则易引起皮肤破损，造成感染，当皮肤出现破损时应取下压物，局部涂以消炎软膏，在治疗感染期间暂停耳穴压丸；单穴疼痛过重时，可放松胶布或取下耳豆，以免造成其他不适，耳廓有炎症、溃疡或皮损者，不宜采用贴压法。
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