全世界的花粉过敏患病率已达到约 5% ～ 10%，欧洲,美国和中国的病人还在逐年增多。文献报导,在欧洲有半数以上的人有过敏症。
一、花粉症的防治法
1、减少接触花粉的机会：外出时要戴上专门的防花粉口罩，并戴上全封闭的风镜。
2、出游要避开树木和杂草茂盛的景点。如果有鼻痒、咳嗽、气急时，应迅速离开；如症状较轻，可自行口服息斯敏或扑尔敏。一旦出现哮喘症状时应及时到正规医院进行治疗。
3、对花粉过敏者有条件的可在家里加装空气过滤机。以减少花粉。经常清洗空调防尘罩，以防灰尘和病菌引起过敏。
4、由于室内不清洁，室内的螨及动物的皮毛及皮屑可成为致敏原，因此要搞好室内卫生，改善居室环境，如不养猫、狗等动物，撤换地毯，搞好床上卫生，室内通风，减少灰尘等，可减少发病机会。花粉多的季节，要关闭门窗，避免花粉进入室内。
5、外出回家时，最好，把周身扫一下，脱去外衣，摘下口罩，不要把花粉带到室内。
6、不在室外晾晒衣物及被褥，以免粘上花粉。
7、适当体育锻炼，改善体质，提高抵抗力，对治疗过敏性疾病有辅助作用。
8、饮食方面要吃的清淡。多食蔬菜水果等。大豆、蜂蜜中的某些成分有减轻和治疗过敏症的作用，日常生活中坚持适量食用，当有帮助。
9、戒烟戒酒。
10、新装修房屋及新买的家具，要通风一段时间后入住，以防甲醛和苯引起过敏。
11、按摩穴位可减轻花粉症的症状。
①按摩迎香穴：鼻孔两旁约五分的笑纹中取穴。
主治：鼻塞、多涕、嗅能减退、颜面神经麻痹。
②按摩鼻通穴：鼻孔两侧，鼻唇沟上。
主治：鼻塞、多涕、嗅能减退、颜面神经麻痹。
③合谷：先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是。
主治：解除疲劳，消除黑眼圈，眼部减压，避免「中痧」，增进免疫力，提神醒脑，可舒缓肩颈肌肉僵硬。缓解花粉症。
④风池：在后脑勺、后枕部两侧入发际一寸的凹陷中。
主治：头痛，眩晕，热病，伤风感冒，颈项强痛，目赤肿痛，目泪出，迎风流泪，夜盲症，花粉症，鼻渊，鼻出血，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，瘿气，落枕，荨麻疹，丹毒，及神经衰弱，癫痫，高血压，甲状腺肿，电旋旋旋旋光性眼炎，视神经萎缩等。
⑤按摩耳穴外鼻穴，肾上腺，内分泌，支气管等穴可缓解花粉症。
⑥按摩足反射区鼻，肾上腺，肺支气管等反射区可缓解花粉症的症状。
二、中西医结合治疗花粉症
西医的药物治疗：口服抗过敏药物，如扑尔敏(DIMETINDEN)，安尔泰(ATARAX)等、可减轻花粉症的症状，但这类口服药有一定的镇静作用，会引起轻度催眠，有导致行车驾驶事故的危险。局部用开瑞坦点鼻可改善症状。用鹅不食草研成细粉，合成10%涂剂搽鼻，有一定疗效。哮喘发作时可经口吸入止喘药如β2激动剂喘乐宁、喘康速、沙丁胺醇和可必特（β2激动剂和异丙托溴铵）等。重症需住院治疗。
免疫疗法：先去医院皮肤科查抗原皮肤试验和血液检查，包括血象和抗体IgE的测定。将过敏症状详细地告诉皮肤科医生，可以要求作皮试。查出可能的过敏原。将患者敏感的花粉提取液，从少到多逐渐增加剂量注入患者体内（免疫疗法最常用，且效果较好者为皮下注射法），使患者体内产生免疫学变化，有利于提高患者对该花粉的免疫力。从多年国内外的观察证实，如变应原质量较高，应用得当，病例选择适当，方法也正确，效果相当好。应坚持3～5年。
中医学將花粉症或过敏性鼻炎归为鼻鼽。將缓解期的花粉症分为：肺气虚弱、脾肺气虚、肾气亏虚三大类型，(1) 肺气虚弱型：鼻痒甚，流清涕，平素易外感，常遇冷风易发，且反复不易痊愈，气短懒言，疲倦面色晃白，舌质淡红，舌苔薄白，脉象虚弱。常用玉屏风散、桂枝汤、黄耆五物汤等。 (2) 脾肺气虚型：鼻塞鼻胀，涕多，鼻甲肥厚苍白，反复发作后，常觉头昏脑胀，精神不易集中，且伴有食欲不振，大便软溏，舌质淡或胖大，苔白，脉濡弱，患有过敏的小儿，最常见到此一证型。常用补中益气汤、四君子汤、参苓白朮散等方。 (3) 肾气亏虚型：常见于多年过敏之后，长年鼻痒喷嚏，早晚天冷易发，常见多并有肾阳虚证，即平素即为怕冷恶风，甚至枕项亦觉寒冷，夜尿多，手足冷，面色苍白，或腰膝无力，常用金匮肾气丸加减。
最后,要向广大花粉症的患者朋友们报告一个好消息,经过大量的临床观察,绝大多数花粉症患者,经过八年左右的严重发作期后,靠自身的免疫能力,大部分人都会发作逐渐减轻,这就是人体的自然治愈力发挥的作用。
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