事实上，很多孩子都会面对时间管理的问题——甚至也不仅仅是孩子，很大一部分成年人也有时间管理的困难。
那么该如何帮助和引导孩子科学地做好时间管理呢？
时间管理始于对时间的感知
时间观念不是与生俱来的，是在后天逐渐形成和强化的一种对时间的认知和意识。一个人越早建立较强的时间观念，就越早获得高效的行动力。
所以，时间管理，要先从感受时间开始，可以和孩子一起做一些时间感受力的训练。
比如：
还有5分钟演出就要开始了，感受一下这5分钟有多长，如果是在家，能用这5分钟做点什么？
距离你爸爸到家还有20分钟，咱们趁这20分钟，看看能不能给他一个惊喜？
试一试，预计每项作业的完成时间，写在记作业本上，然后计时，看看真正的完成时间和自己的预测有多大差异，提前多少或错后多少，为什么？
这些方法，都可以引发孩子对时间的关注，感受时间，增强对时间的感知。
简单易学的时间管理3部曲
学会支配时间，做事的时候懂得有限取舍，做起事来肯定效率更高。
1.区分“我想要做”和“我必须做”
“想要”和“必须”的区别在于事情的重要性和紧迫性。在平时的生活中家长可以多和孩子交流自己如何区分“我想要做的”和“我必须做的”，孩子会因此受到潜移默化的影响。
比如，“我很想去看电影，但是明天我有一个汇报要做，今晚必须先整理PPT。
2.确定事情的优先级
当我们手头有两件甚至更多件事情需要处理的时候，先做哪一件，又如何分配时间，对成人来说都不是一件容易的事。对于初中学生来说，就更需要引导，帮助他们逐渐建立对事情优先级别设立的感受。
有一个简单的方法：先做哪件——要看这几件事情的重要和紧急程度。首先做紧急又重要的事，然后是重要但不紧急的事，而后是紧急但不重要的事，最后是不紧急也不重要的事。
对于时间的分配来说，越困难的工作应该给予更多时间。
3.制定计划
如果说区分“我想要做”和“我必须做”，知道事情的轻重缓急是进行时间管理的基础，那么真正进行时间管理的方法就是制定计划并遵照执行。
提前制定计划可以帮助孩子从宏观上安排要做的事情。
例如：
利用空白月历和即时贴标注本周和本月的重要事项。
指导孩子把周一到周五要完成的重要事情提前计划，写在“每周计划表”上。这样，每天要完成的任务，一目了然，或者，也可以更详尽的将每天的具体时段进行计划和安排。完成事项用记号笔标注。
看到这里，是不是想和孩子一起重新规划一下时间呢？
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