逆商(Adversity Quotient，简称AQ)，它指的是人在逆境时的反应方式，即遇到挫折的时候，如何思考和反应，在逆境中如何去面对和处理困难，并且反败为胜。逆商也被称为挫折商。
IQ、EQ、AQ并称3Q，是人们获取成功的关键，有专家提到，100%的成功=IQ(20%)+EQ和AQ(共占80%)。可见，假如智商没有太大的问题，那么情商和逆商就显得尤为重要了。
在逆商的测试中，一般评估的是四个关键因素：掌控感(Control)、担当力(Ownership)、影响度(Reach)和持续性(Endurance)，简称为CORE。掌控感指的是对逆境有多大的控制能力；担当力是指逆境发生的原因和愿意承担责任、改善后果的情况；影响度是对问题影响工作生活其它方面的评估；持续性是指认识到问题的持久性以及它对个人的影响会持续多久。
而逆商所反应出来的三种态度分别为：放弃者，这类人在人群中通常占10%；扎营者，在人群中占70-85%；攀登者，在人群中占7-10%。可见，这类攀登者，就是那些为数不多的成功者。他们可以在逆境中仍旧不放弃，坚持向上攀登，最终可以走向更高的领域。
逆商会动用到情商，它跟情商的某些部分相通，但逆商需要特别去培养。有的人拥有很高的智商和情商，但在逆境中却无法坚持，因此变成放弃者或者扎营者，而无法成为攀登者。
如何培养孩子的逆商
现在的社会竞争激烈，而孩子从小就要背负学习成绩和考试升学的压力。有些孩子在这样的状况下，被压得失去了志气，也有的孩子虽一路过关斩将进入大学，却因为适应不了新环境或者情感受挫等问题，而患上严重的焦虑、抑郁、失眠、各种上瘾，甚至选择自杀来逃避自己所面对不了的现实。
因此，我们可以思考，父母在努力培养孩子成人的过程中，是否重视了孩子的逆商？
在我们的信仰中，逆商似乎也可以表现为信心的大小，真正能帮助孩子在他们人生所遇到的逆境中继续前行的，是他们对上帝的信靠，但这份信靠又是从哪里来的呢？也许我们可以借鉴一下逆商这个概念来注意去培养他们。
首先，要先帮助孩子建立健康的自我形象和自尊。
父母需要帮助孩子确定地知道自己是谁，这在于父母给予孩子充分的爱和陪伴，并且常常给予积极正面的鼓励。帮助孩子建立健康的自尊和身份感，这是孩子长大以后面对一切困难的力量源泉。
逆商的四个因素之一掌控感，就跟自尊有关。
孩子从小就会很喜欢问：“妈妈（爸爸），我可不可以？”妈妈（爸爸）常常回答说：“你可以的！”那么这个孩子的掌控感就会慢慢被培养起来。
如果当孩子把事情搞砸的时候，父母的反应是：“你怎么这么笨呀，这样的小事情都做不好！”那么会让孩子慢慢地觉得自己无法做好这些事情，也就不能拥有健康的掌控感。
在儿时得到父母越多的爱和陪伴，越多地被鼓励和接纳的孩子，长大以后就越能在逆境中拥有乐观的心态和逆流而上的勇气。
第二，在孩子成长的过程，要允许他们去独立做一些力所能及的事情，并且给予陪伴。
很多时候，父母因为太溺爱孩子，或者自己害怕麻烦，就什么都替孩子承担了。毕竟，父母自己来替孩子做，会比孩子自己做更方便快捷。
但是，如果父母都替孩子担当了，那么孩子遇到什么事情就觉得我不需要做，妈妈（爸爸）都做了，这会让孩子缺少逆商所需的担当力。
因此，孩子就算被很多的鼓励，拥有了掌控感，却不一定会有担当力，孩子如果有掌控感却没有担当力，长大以后就会变成盲目的自信。
第三，注意在孩子遇到挫折的时候去倾听他们，帮助他们建立正确的认知。
当孩子经历到挫折的时候，需要去聆听他们，让孩子有机会表达他们此时此刻的心声，他们对于挫折的第一反应是什么，他们感受到什么，然后帮助他们建立健康的信念体系。
比如说，遇到失败的事情，孩子感到难过，需要问问他们：“怎么啦？是不是很难过？为什么这么难过呢？”
可能孩子会告诉你他感到挫折的原因，也许不是这件事情本身，可能是别人看他的眼光，或者他看自己的眼光，里面可能有一些错误的认知，比如“我做成这样，小朋友们都笑话我！我是不是很笨呀？”“我没有做好，妈妈不喜欢我了！”……
当我们倾听了孩子的心声，就需要去帮助孩子建立正确的自我认识和对事情本身的认识，帮助孩子不把挫折事件放大到更大的范围，不会因为失败而影响到他对自己或者其他人、事物的看法。
这方面的培养，跟逆商四个因素中的影响度有关，了解孩子的想法，帮助他们建立正确的认知和信念体系，可以帮助他们更为客观地看待每一个问题，而不是把问题的影响范围放大到整个生活的领域。
第四，帮助孩子建立正解的三观，以及对成功和失败的正确理解。
假如孩子对于成功的理解就是考第一名，那么当他考到第二名的时候，可能就会产生挫败感，但这个世界的现实就是，没有任何人可以一直当第一名。
如果孩子从小就以第一名作为努力的目标，那么他会一直处于自己为自己所设定的逆境当中无法挣脱。
所以要让孩子建立正确的三观，并且让他们明白“种瓜得瓜，种豆得豆”的人生规律，这能帮助孩子建立逆商四个评估因素中的持续性。
持续性，涉及到一个因果的关系，当自己做了什么，就会有什么样的结果，知道最后的结果因此为了达到这样的结果，就要坚持不放弃。
让孩子拥有健康的人生观，以及对成功和失败的正确理解，会帮助他们树立健康的人生目标，正确地去追求自己人生的使命感，并且为此付上坚持不懈的努力。
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