养生保健

健康的基石——年度体检 崔巍大夫系列健康讲座概要之一

来源:未知 阅读: 2017-03-10 18:36 我要评论




崔巍医生是大华府地区屈指可数的美国内科华人医生之一,曾获得美国医学院院士的殊荣。他在霍普金斯医院、加州大学洛杉矶分校、艾伯特爱因斯坦医学院接受系统的教育和训练。并担任美国华人医师协会的会长职务,长期活跃于美国华人社区的健康服务和教育领域。最近他在维州开办了健康系列讲座。3月4 日主讲的是“健康的基石——年度体检”,以下是他讲座的概要:

体检就是防患于未然

我们知道中国古代的医学家扁鹊三兄弟都是医生,扁鹊说,我大哥是治疗未病,就是没有病先防病,所以他的名气无法传出去;中兄善治欲病之病,于病情初起时,一般人以为他只能治轻微的小病,所以他的名气只及本乡里;而我仅善治已病之病,于病情严重之时,一般人都看到我下针放血、用药教药,都以为我医术高明,因此名气响遍全国。

医生不能等到病人自己发现症状才来就诊, 因为这常常会贻误病情。未病防病是最重要的。在美国的医疗系统中,是很重视这个年度体检的。年度体检必须坚持两个原则:一是检查要全面, 二是要保护患者。

同时,年度体检必须最大程度减少病人的损伤, 即包括肉体的也包括精神的。从某种意义上讲, 年度体检是 一个自认为健康的人来做一大堆的检查, 又受痛苦又担心,可谓是“无事生非”。所以, 医生必须有证据表明这些检查的确能够减少病人未来的风险, 保证病人的收益远远大于损失。

体检项目是不是越多越好呢?

就普通就诊说,病人有症状,医生就要快速有效地找到病源,让病人解除病痛。年度体检则是早发现早治疗,但是体检的项目并非越多越好。不久前听说国内房地产界著名人士王石先生去日本年检, 规格很高, 做了PET扫描。 遗憾的是, 这项检查不但昂贵而且对于健康人有害, 无疑是一个不明智的选择。

那如何能够平衡检查要全面和要保护患者这两个原则呢?在美国, 美国医学会各个专业委员会, 预防医学会多家机构定期评估最新数据, 给出建议, 为医生的决策提供帮助。 但是, 体检项目的最终确认取决于医生对患者个体风险的评估。 所以, 年度体检过程当中, 最重要的因素是医生, 而不是监测生化指标的机器。这和看病是一个道理。

通常医生会问到一些隐私的问题, 例如性功能。也会筛查心理疾患, 比如自杀等等。当然如果病人不方便, 完全可以委婉拒绝回答。 医生常常会辅助一些小幽默, 让这一过程轻松愉快。看似云淡风轻的一问一答, 实际是医生在警惕地捕捉问题, 一旦发现端倪, 他就会穷追不舍。 所以, 这要求医生具备广博的医学知识,明锐的临床直觉, 细致耐心的工作态度。 这是不是单向的, 而是医患之间相互信任地双向交流。   

在美国年度体检包括的内容:

除了正常的身体五脏之外,还有听力、视力、四肢运动技能、皮肤和生殖系统的检查以及女性的妇科检查。

有两点我们需要特别强调的:(1)皮肤病筛查:皮肤, 我们人体最大的器官,经历常年风吹日晒,保护我们的内脏器官。除了美观, 皮肤的病变也可能严重影响我们的健康。 特别是黑色素瘤,高度恶性,极为难治。早期发现是治疗的关键。在我的诊所已经发现多例黑色素瘤癌前病变, 所有不可小视。 (2)眼睛检查:家庭医生对眼睛的检查很有限。美国眼科学会(AOA )建议正常眼睛, 至少每两年做一次专业检查。如果有糖尿病,家族性青光眼, 那么每年至少应该一次眼睛全面详细检查。

此外在详尽的问诊查体和体格检查之后,才是大家比较熟悉的实验室检查,包括血尿常规、肝肾功能、血糖血脂等等。我们还要着重检查维生素D水平、幽门螺旋菌感染等等。对于肿瘤筛查,我们则要着重关注对于50岁以上的人群常规筛查结肠镜、对于有严重吸烟史的患者则要考虑检查低放射性CT、其他的检查还有前列腺特异性抗原、乳腺钼靶片等等。

由此得知, 问诊查体是体检最重要的部分, 恰恰是从中国大陆来的病人最容易忽略的部分。这个过程将花费较长的时间。 只有这样, 医生才能充分个体化地评估病人的风险, 选择体检项目。 病人可以提醒自己的家庭医生进行完整的身体检查。在完成检查之后, 您的家庭医生会简要回顾检查结果, 为您制定未来的保健规划。

 

 

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