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内脏有炎症，这几个地方一按就痛！
抗生素的滥用一直是困扰人们健康的一大问题，有些人总是想通过服用抗生素来避免体内产生炎症，但是长期使用抗生素之后就易降低身体的免疫力，那么我们可以怎样来判断体内是否有炎症产生呢？ 答案就是：按穴位，找痛点。 第一：地机穴痛脾脏（包括胰腺）有炎...
2018-09-07 11:15 -
每个月吃3块巧克力！美国研究：心脏衰竭风险降13％
欧洲心脏病协会（ESC）2018年会议于29日结束，美国纽约西奈山伊坎医学院（Icahn School of Medicine at Mount Sinai）与会人员席间发布研究指出，与没有吃巧克力的人相比，每月吃3块黑巧克力，心脏衰竭的风险可降低13％，但建议不要吃含有脂肪或太多糖的巧克...
2018-09-07 11:13 -
109岁、95岁的夫妻营养泰斗保健方法,人人可以复制!
109岁身体没有任何病！95岁的营养泰斗保健方法，简单到每个人都可以复制！你能想象到100岁的时候，自己是什么样吗？ 北京有一对老夫妇，非常有名！ ▲秦含章与索颖夫妇。 丈夫，秦含章，生于1908年，109岁，中国食品工业协会白酒专业协会名誉会长，业界称其...
2018-09-07 11:09 -
想活久一点？ 新研究：1年休不到3周 早死机率高37％
许多人认为，只要有健康的生活作息，就能够延年益寿，但根据最新的研究结果，影响寿命长短的因素，最重要的应该是「3周以上的休假」。 综合外电报导，根据1项由欧洲心脏病协会（ESC）发起的研究，研究人员从1974年起，追踪1222名生于1919年至1934年间的男子...
2018-09-07 11:06 -
这 4 个错误的洗脸方法，让脸加速变老！
洗脸是一件再日常不过的小事。虽然每天都会做，但仍有不少人用错了方法。 五花八门的洗面奶，哪种清洁能力强？ 洗脸应该用冷水还是热水？ 洗脸水里加「配料」，能帮助嫩肤美白？ 洗过脸之后，不应该用毛巾擦干？ 皮肤科的曾相儒医生，见过很多人因为洗错脸而...
2018-09-07 11:02 -
阿斯匹灵未必能预防心脏病？ 新研究：还可能肠胃出血
一般人认为，固定服用低剂量的阿斯匹灵有助于预防心脏病，但根据美国最新的研究指出，对于大部分的人，服用阿斯匹灵不只无法有效预防心脏病，还可能有肠胃出血等伤害。 综合媒体报导，美国1项最新的研究将超过1.2万名中度心脏病风险的受试者分为两组，分别投...
2018-09-07 11:00 -
简单10个字，自测寒热体质！
经常有人说：我经常手脚冰凉是不是寒性体质呀？我特别受不了夏天，是不是热性体质呀？究竟什么是寒热体质呢？ 一个人的体质如何，是由先天遗传和后天获得共同影响的，一般在一段时间内是相对稳定的。所以大家在测试时要以近期一段时间自身的体感来判断，而不...
2018-09-07 10:57 -
豆腐和它是天生一对,一起吃堪称“钙王”
豆腐，古称福黎，是由我国最早发明、制造，而后传往世界各地的。中医认为，豆腐味甘性凉，入脾胃大肠经，具有益气和中、生津解毒的功效，可用于赤眼、消渴等症，并解硫黄、烧酒之毒。 吃肉不如吃豆腐，又省钱来又滋补，今天就来做一顿简单美味又营养的豆腐吧...
2018-09-07 10:51 -
熬夜后，中医养生方教你如何快速补回来！
经常熬夜的人很难补回来，只能改善缓解偶尔熬夜的人，通过一些方式可以补回来。 最近，《国际时间生物学》杂志发布一篇重量级文章《英国生物样本库中，作息与发病率和死亡率的关系》。相比于早睡早起的人，晚上不睡、早晨不起，或起床困难的夜猫子们，早死的...
2018-09-07 10:43 -
当心中年焦虑或忧郁！英澳研究：心脏病与中风机率增
英国苏格兰爱丁堡大学（University of Edinburgh）与澳洲昆士兰大学（UQ）联合发布最新研究指出，45岁以上中年人若有忧郁症或焦虑症等相关情形或倾向，恐增加心脏病或中风的机率，研究发布在《循环：心血管品质结果》（Circulation: Cardiovascular Quality...
2018-09-07 10:40
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