洁面乳：1个榛子大小

洁面产品含有的清洁成分过多会破坏皮肤的水脂膜，在成皮肤紧绷甚至干燥脱皮，使用过多反而得不偿失。洁面膏最好挤出榛子大小，在手心戳出泡沫后再轻柔按摩脸部洗净。

润肤霜：2个葡萄干大小

润肤霜是每天保湿的必须步骤，太多堵塞毛孔，太少不够保湿。因此，每次使用润肤霜取2颗葡萄干大小，均匀的涂抹在脸部才能让皮肤喝饱水。

眼霜：1颗大米大小

眼部皮肤最薄最脆弱，过量的眼霜会给娇柔的眼部造成负担，形成脂肪粒。每只眼睛使用的眼霜最好是一颗大米大小，以弹钢琴的手法轻柔的促进眼霜营养的吸收。

晚 霜：1颗蓝莓大小

白天工作太忙，晚上就成了皮肤护理的黄金时间，然而用错了晚霜反而会使皮肤越变越差。晚霜每次只用蓝莓大小，就足以给皮肤最好的修护。

精 华：1个豌豆大小

精华浓度很高，用量过度很有可能造成肌肤进一步损伤。精华最好定时定量使用，每次一颗豌豆大小足以。

防晒乳：1个葡萄大小

只要有紫外线，防晒霜就必须擦起来，特别是夏天。防晒霜不够量无法企大防晒效果，正确的做法是每个身体部位用一粒葡萄大小的防晒乳，才能确保防晒作用。