清明节_美华在线

2017年4月4日，农历丁酉年三月初八，清明节。清明节是中华文化传统节日，也是重要的节日，二十四节气中的第五个节气。唐诗人杜牧诗曰：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”那时诗人就将这天人们的思绪揉进文字了。

新中国成立后，所有传统节日全部取缔，直到七十年代后期才逐步恢复。也就在每年冬至节后第一百零八天，即仲春和暮春之交，就是清明节。

年年清明，一场润如酥的雨后，万物复苏，大地换春装。树草青绿、花开翩翩，桃花争艳，樱花怒放，流芳溢彩；美蝶自来，黄鹂齐鸣，布谷共唱；和煦阳光普照大地，风清景明。在大自然的春天，人们会把冬日的沉静抛在脑后。整个世界变得明亮而轻盈，尽享春天带给人们的快乐和希望。

四月踏青清明行！清明，无尽的思念，具有缅怀先人、礼敬祖宗的重要意义。这天重要祭奠之仪式是去列祖列宗墓前敬拜，举头三尺有神明，并非玩乐，颇有规矩。其成员多家族人员，外人不得参加。孕者忌行、病态和运行不济者禁去。仪表装束亦有讲究，女性禁涂脂抹粉或头发半遮面，不能穿大红大紫衣服。不能在墓前嘻笑、打闹和谈论先辈，不能合影等。要清除墓地的杂草，墓碑是不能移动的。这是对先人的尊重，也是风水学的传统作法。我在孩提时曾多次参加，所以晓知一些。

最是一年春好去，最美人间四月天。美好时节，养生应多吃点什么呢？我想应该有黄豆，因黄豆有“豆中之王”、“田中之肉”、“绿色牛乳”之美称。黄豆富含营养，具药用价值，属健康食品。能健脐、增记忆、调血糖、养颜美白、补脾益气、清热解毒，据说能抑癌抗瘤，但肠胃不顺和肝不好者须慎服。这是我的一点浅识，供欢乐的老朋友们鉴尝。