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在耳廓有相应的对应点,这些对应点在耳廓上形成一个倒立的胎儿(图1)。
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图1,耳穴的对应点
一, 耳廓表面各部的名称及对应的部位
1, 三角窝:对应人体的小骨盆腔(图2).刺激此部,可治疗妇科疾病,男性前列腺炎,高血压,便秘等。
2, 耳甲艇:相当于人体的腹部,可治疗消化系统疾病,例如,胃炎,溃疡病,食欲不振,腹泻,便秘等。耳穴对人体有双向调节作用,使人体的功能恢复,所以腹泻及便秘都可以治疗。此外,还可以治疗肝脏,胆囊,肾,输尿管,膀胱的疾病。
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图2.耳穴图
3, 耳甲腔:相当于人体的胸部,刺激此部,可治疗支气管炎,肺炎,心脏疾患。
4, 对耳轮:相当于人体的躯干部,刺激此部,可治疗颈痛,肩背痛,腰痛。
5, 耳垂:相当于人体的颜面部,刺激此部,可治疗眼部疾病,鼻炎,耳病,口腔疾病。
二, 神奇的耳穴按摩法 实验研究,按摩耳穴可使人体的有效循环血量增加20%,使体内的内源性止痛物质-内啡肽及脑啡肽增加7%。内源性止痛物质是体内自己制造的,其止痛作用是吗啡类药物的20倍以上。因此,按摩耳穴可使病痛明显减轻,临床证明,耳穴按摩法对高血压,头痛,失眠,溃疡病,慢性胃炎,食欲不振,便秘,腹泻,肩背痛,腰痛,膝关节痛,尿急,尿频,膀胱炎,痛经,功能性子宫出血,肥胖等多种疾病均有较好的疗效。
1, 搓揉耳屏:两手食指及中指并拢,搓揉耳屏20-30次(图3)。
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2, 搓揉耳夹:两手拇指及其余四指分别置于耳夹部前后,搓揉耳夹20-30次(图4)。
3, 搓揉三角窝:两手食指置于三角窝,搓揉三角窝20-30次(图5)。
4, 搓揉耳甲艇:两手食指置于耳甲艇,搓揉耳甲艇20-30次(图6)。
5, 搓揉耳甲腔:两手食指置于耳甲腔,搓揉耳甲腔20-30次(图7)。
6, 搓揉耳垂:两手食指置于耳垂,搓揉耳垂20-30次(图8)。
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7, 搓揉耳背区:两手食指置于耳背区,搓揉耳背区20-30次(图9)。
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图9搓揉耳背区
8, 搓揉耳轮:两手食指置于耳轮,搓揉耳轮20-30次(图10)。
10搓揉耳根及全耳背:两手全手搓揉耳根及全耳背20-30次(图11)。
耳穴按摩法简单易学,无副作用,贵在坚持,每天早晚各做一次,持之以恒,很快就会显出效果的。
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图10搓揉耳轮 图11搓揉耳根及全耳背