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和谐的大家庭 快乐的生活园地
我来到家园中心两年有余，深切体会到家园工作团队的要旨---全心全意为老人们服务！ 一、关爱老人们的身体健康 有疾患的老人及时送往家庭医生或专科医生诊治，重病号及时送至医院就医，每周为老人们检查血压、血糖、脉搏等普查每个人的健康状况，及时发放药品...
2018-07-21 20:54 -
中外美食的十个故事 总有一款打动你
这个世界有些美食是精心烹制的，有些美食却是意外产生的。你有没有想过当你品尝一块提拉米苏或一杯爱尔兰咖啡时，其实你品味的还有其背后的 美食故事 ？一款美食最打动你的也许是它精美的外形，也许是它香甜的美味，也许是它背后令你动容的故事。和我们一起...
2018-07-21 19:46 -
小暑养生 这4物不能错过！
小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始，天气一天比一天热，养生保健一定要做好，不妨从饮食下手。那么小暑节气吃什么呢？ 绿豆芽 常吃绿豆芽，能清肠胃，解热毒，利湿热，洁齿，有很好的保健作用。临床上用绿豆芽...
2018-07-20 17:07 -
想要减肥，这些水果不能碰！
有些人总会在晚饭后吃些水果来助消化，但是有些水果不但不能助消化还有可能增添糖分和热量，对减肥极为不利。在吃水果减肥的途中，记得这8种水果晚上不宜吃。 1、榴莲 榴莲蛋白质、脂肪含量都不高。生糖指数约为42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。...
2018-07-20 17:02 -
三伏天解暑就要吃丝瓜？
已经进入三伏天了，这个时候就迎来了夏天最热的一段时间，那么三伏天吃什么解暑呢？哪些食物适合三伏天吃呢？下面就来了解一下！ 三伏到，一年中气温最高且潮湿、闷热的日子来了，人们稍不注意就会产生暑湿症状。瓜类大多能清热化湿，可以帮助排除毒素，又清...
2018-07-20 17:00 -
女人为什么气血虚？吃什么补气血？
手脚冰凉、头晕贫血、月经不调是冷血女人的症状，女性一旦有了这些症状之后，也就表明身体在发出求救的信号，是时候需要补气血了！气血虚是什么原因造成的？补气血吃什么好？ 一、气血不足的原因 1、睡眠不足 睡眠是养好气血的重要方式，而且现在的女人都要...
2018-07-20 16:47 -
比香水还要香的七种植物 好看驱蚊又净化空气，还招财
龟背竹 盆栽室内盆栽竹子 净化空气除甲醛 大概15天施1次稀薄饼肥水或复合肥，易生长于肥沃疏松、吸水量大、保水性好的微酸性壤土，倍受喜爱。 天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质，特别是在对付甲醛上颇有功效。 虎皮兰 盆栽植物室内盆栽金边虎尾兰吸甲...
2018-07-20 11:40 -
30个最聪明的生活小窍门 简单又实用
1吃到辣，辣到流眼泪怎么办 吃辣到流眼泪的食物，喝水并不能解辣，反而会更辣。最好的解辣方法就是喝牛奶，喝了就可以缓和辣感。 2汤太咸了怎么办 煮汤时如果不小心加了太多盐，那汤的微妙口感就被破坏掉了。这时补救的方法是，加入马铃薯块再煮个几分钟。因...
2018-07-20 11:34 -
旧传统新美德！ 美大学生结婚礼物换捐款 助迷途少年
婚礼礼品清单（Wedding registry）是美国新人获得亲友祝福的传统方式。宾大法学院华裔学生Elston He与妻子Pratyusha Yalamanchi的清单却不同寻常，希望捐款给两人成立的基金「Shift Fund」，帮助更多误被控罪、无力承担司法费用的宾州青少年，改变他们的命运...
2018-07-14 23:06 -
“弘扬传统文化、营造高雅氛围” 阳光中心文化沙龙举
为了丰富阳光老人的业余文化生活，激发老人们咏诗诵经的兴趣，营造积极向上、清新高雅、健康文明的阳光养生文化的氛围，7月2日，阳光中心文化沙龙邀请到了华府诗友社社长季肇瑾老师讲解中国传统文化《诗经选篇欣赏》，在众多阳光老人的期待和见证下，于上午1...
2018-07-14 22:59
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