帮助沉溺手淫的孩子

当孩子的手淫已经影响到了日常生活与学习，就是沉溺手淫。当孩子从手淫获得的身体快感，更多地替代了其内在发展获得的精神愉悦，便会导致孩子沉溺其中。引起孩子沉溺手淫的因素有以下几个方面：

第一，孩子6岁前的手淫被成人严厉压制，一定时期后，被压制的生命本能会变本加厉地重返孩子的生命中，手淫比之前更频繁，强度更大。

第二，孩子生活和学习环境给孩子带来的压力是否让孩子不堪重负，父母关系、亲子关系、学业压力、师生关系、同伴群体关系等等，这些关系中的任何一项给孩子带来的焦虑超过了孩子心智承受和处理的能力，都会导致孩子通过手淫来逃避现实和缓解压力。

第三，父母对孩子手淫的态度和应对孩子手淫的方式，决定了孩子应对手淫焦虑的程度，父母对孩子手淫越是焦虑，孩子的手淫就越频繁。“研究显示，造成孩子自慰的焦虑一旦减轻，孩子自慰的次数就很自然地减少了。”

家有沉溺手淫的孩子，父母要寻求专业心理医生的帮助，专业帮助的目标首先是父母。专业人士要帮助父母正确看待孩子的手淫，找出孩子沉溺手淫的原因，帮助并监督父母改善孩子生存环境，减少孩子不堪重负的压力。

父母要尽力给孩子提供更多的活动空间，发展孩子的兴趣爱好，让孩子有更多自己喜爱的事物来吸引孩子的注意力，宣泄身体的能量，这样孩子可以从自己喜欢的活动和事物中获得精神愉悦，升华孩子生命本能的能量。