新学期开始，每周六在美中实验学校洛城校区的武术课堂上，你都能看到一位教练在认真教授学生们武术动作要领，一招一式，独具力量风韵。同学们习起武术，虎虎生威，教练不时地纠正同学们的动作。这位英姿飒爽的教练就是曾获广岛亚运女子全能武术冠军的壮晖女士。
壮晖，原北京武术队运动员。她从9岁开始习武。她二年级加入什刹海体校，在体校，她白天读书，下午集中训练，晚上做作业，进行的是军事化训练。通过短训班，长训班及特训班的考核，在她15岁那年被选入了著名的北京武术队，成为一名专业队员。当时录取率是1:200。1988年她开始代表北京队参加全国武术锦标赛。1989年崭露头角，获得女子枪术亚军。1990年获得女子枪术和双剑的金牌并获得国家武英级称号，1991年至1995年连续五年蝉联女子全能冠军及多项单项金牌。1992年亚洲武术锦标赛获得女子长拳，剑术，枪术和全能金牌。1994代表国家武术队参加了第十二届亚运会获得女子全能冠军。在1995年获得首届武林百杰称号。回忆起当年峥嵘岁月，壮教练感触最深的是他们怎么努力才使武术成为亚运会的正式项目。1990年武术被列入亚运比赛项目后，要连续三届保存资格才能使武术成为亚运会的正式项目。壮教练在1994年通过在三项比赛 - 长拳，长兵器 （枪），短兵器（剑）- 中取得优异成绩，荣获女子全能冠军。为武术成为亚运会的正式项目做出了突出贡献。
1995年北京武术队应陈治中先生邀请来美巡回演出。壮教练了解了在美国申请大学的情况。这么多年来，虽热严酷的武术训练占据了她的大部分时间，她也一直坚持学习，加入函授大学，利用寒暑假去北京体育学院学习，拿下了北体体育教育专业的学位。但出生高级知识分子家庭的她，心里还是有个梦，希望能上正规的大学，完成学位。而且她知道以后做教练，也要有文化。1996年来美国后，她一边在武馆教课，一边在大学学习，顺利拿到学士学位。后来她自己开武馆，同时攻读会计硕士学位，并拿到了CPA。她现在在一家大公司从事审计工作。笔者问起壮教练怎么做到从中国的武术冠军到美国的白领精英。她说靠的是她的执着和能吃苦的精神。当年她练武术时，自身条件不是最好的，但靠着她训练刻苦和不服输的精神，她拿到了冠军。同样，别人能上大学，她为什么不行。她一定要试一试。就是凭着这股不服输的精神，她实现了她的梦想。
如今的壮教练，除了成功的事业，还有幸福的家庭。她的一儿一女在她的指导下，在武术方面打下了坚实的基础。女儿郑洁和儿子郑麟（现峨眉少林武术馆学生） 2022年首次参加美国青少年武术选拔赛，崭露头角，被选为美国武术队队员。郑洁在全美武术锦标赛上获得四金一银。同年参加了在巴西举办的泛美武术锦标赛，获得八卦掌和女子双人对练金牌和双剑第二名。郑麟在全美武术锦标赛上获得两金一银。同年参加了在巴西举办的泛美武术锦标赛，获得刀术第二名。2023年参加了美国成人武术选拔赛，获得全美排名前二十，同时在全美武术锦标赛上获得四金一银的好成绩。今年8月他们代表美国参加在加拿大举办的第四届泛美传统武术锦标赛。郑洁再次获得八卦掌和双剑的金牌，郑麟获得长拳和刀术的银牌，棍术、形意拳和双刀的铜牌。8月底郑麟在中国峨嵋山举办的第九届世界传统武术锦标赛上， 再次获得了形意拳和双刀的两项银牌。在刚刚过去的中秋游园会上，大家欣赏到了郑麟和郑洁精彩刀剑拳表演。他们干脆利落的动作、行云流水的招式引发现场观众的阵阵惊叹声和掌声。难能可贵的是，郑洁和郑麟成立了马里兰青少年武术俱乐部 （marylandyouthwushuclub.org）。他们放学后在美京华人中心（CCACC）教武术。希望更多的青少年和他们一起习武，传承中国文化。
壮教练来美之后曾开武馆九年，而且有培养自己孩子的成功经验，因此具有丰富的武术教学经验。她说练武术能使孩子们的身体得到全方面锻炼，让他们有更好的体能，四肢协调，关节柔韧，而且平衡力强。同时武术能培养他们的自觉性和纪律性，提高他们身心和脑力健康。她希望他们上课专心听讲，下课花点时间复习练习。孩子和家长们要知道需要付出，才能取得好成绩。她虽然改行了，但她仍然热爱武术，希望把中国的武术传承下去，让越来越多的人了解中国传统文化。她没有了武馆，但能有机会在中文学校教武术，她感到非常开心。感谢中文学校给她提供了平台。她希望尽自己所能，和同学们一起努力，让武术在美国生根开花，在海外能够把中国的传统文化发扬光大。
美中实验学校洛城校区注册报名:
• https://ACSRockville.ptboard.com
• 戴老师：2405053819
• 徐老师：3018208897
• 崔老师：2406386102
• 何老师：5715988288
• 上课时间: 每周六下午1:00-6:00 pm， 中文课程每周六下午2:00-4:00 pm
• 地点: Richard Montgomery High School (250 Richard Montgomery Drive, Rockville, MD 20852)
撰稿人： 张红卫
摄影：壮晖提供
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