心理的健康与否会影响生理的健康！一个健康的心理能够帮助老年人的生活远离孤独、寂寞、失落和无奈，从而重建自信，以积极进取又心情舒畅的乐观态度开始晚年新生活。
欢乐日间保健中心活动组秉持尊重、理解和真诚的理念，邀请经验丰富的老师团队，自编灵活和适合老人的课程，开设不同类型的课程及活动，务求能够让欢乐中心的长者们每天都能参与充实又有益身心的活动。
欢乐中心的课程内容种类多，有关兴趣的班有：彩泥、丝网花、袜子娃娃、打毛线等；喜爱艺术的有：国画班、书法和西洋画班；要进修的有：英语入门、英语会话、英语发音、计算机和IPAD等；文娱康体方面有：美声、民族舞蹈、京剧、排舞、元极舞、摄影、胡琴和椅上操等。每天早饭后，耆老们就可以按他们的喜爱，进行各种各样的活动。
今年，欢乐又新增设了“益智健脑游戏”、“动感音乐”和“粤语唱歌班”，特别针对阿滋海默症的耆老，还安排了预防脑退化的专题课程，期望能够延缓耆老们脑部的退化。
欢乐耆老中有一群热心和无私奉献的老师，如猜字谜班、魔方班、女声小组唱、京剧班、民歌班、信仰团契、广场舞、生活广角、太极拳、太极剑等多类活动；都是由欢乐中心的耆老亲自授课，老师(老人)以专业的水平，认真负责的态度，奉献自己的所长，也都得到大家高度的赞扬。在过去一年里，欢乐耆老积极参与各项活动，满足了他们对知识的渴求，丰富了他们的精神生活。通过学习知识与陶冶身心，同时获得成就感，欢度幸福的晚年。
五月份是一个学期的结束，我们给成绩优异和积极参与的耆老们颁发奖状，以示鼓励；更向每位耆老老师们颁发感谢状，表达中心真诚的谢意。
让耆老们保持身心健康，延年益寿，老有所学，老有所乐，是欢乐中心活动组的目标。谨此，祝福所有在欢乐中心生活的耆老们，通过多采多姿的活动和课程，减低负面情绪，充实精神生活，安享幸福的晚年。
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