文化艺术

金星:但我所为是出于对生命和本心的尊重

来源:未知 阅读: 2020-04-23 05:49 我要评论



2018年金星再一次受邀赶到瑞士参加冬季达沃斯论,并接受田薇英文采访,谈到自己的人生转折:“整个世界曾与我为敌,但我所为是出于对生命和本心的尊重。”  
完美!




金星:有人住高楼,有人在深沟



从舞台女主角到一位母亲的巨大变化:“所有的苦只能自己往肚里咽,只把最好的一面展现给孩子!” 

采访时谈到中国的LGBT群体,“尽管法律并未承认,但中国默认它的发生,顺其自然就好”。面对微博上的种种负面评论,她说“孩子是我的最大安慰”。

舞蹈网 

不允许自己焦虑?为什么要时刻做个乐观积极的正常人?

靖观涵淡

公号我停更了2个月,跑步停了2个月,我达到了体重历史最高值,夜里睁眼到凌晨4点,睡醒之后头疼欲裂。






我很焦虑!

焦虑当下的工作,焦虑下一步的走向,焦虑全家(三口人在三个城市)何时能早日团聚……上一次如此焦虑还是十几年前,09年在美国读研究生,面对成山的阅读,搞不明白的统计学建模作业,家里的bed bug不知什么时候又会把我咬醒(那是另一个非常精彩的故事)。

没想到,多年以后,本以为自己成熟了,坦然面对过很多变故,可又一次如此……

我焦虑、我拖延、我逃避,我责怪自己所有的负面情绪,别人明明在疫情中活得好好的,练厨艺、做运动、开直播,我呢?到凌晨才睡着,一觉多梦,醒来已中午,大半日已过,一事无成,真的太没用了!

我拷问自己,有这焦虑的时间能干多少事?!于是,在焦虑、责怪自己、逼自己努力调整、却做不到、加深焦虑这个负循环中活了快3个月。

开始写作,是因为我放过了自己。我把工作按了暂停键、投入到生活中,我逼自己出门跑步,逼自己悉心地泡一杯茶,逼自己好好地品一餐饭,逼自己放肆地睡一觉。我发现,用心生活才是治愈焦虑不二之选。




身边的好友,或多或少,都和我表达过当下的忧虑,有些正在自我消化ing,有些一直隐忍却可能随时爆发。 

疫情不可能短期结束,这是客观现实。我们不敢出门,更不敢出差,我们有被囚禁感,我们有深深的无力感。

面对事实,接受一个没有那么坚强的自己,接受自己的软弱,越是要强的人越难做到。我们习惯自己一直在路上向前冲,拼杀我们不怕,怕的是突然坠落在淤泥中,拔不出脚,无法向前,这个时候,好像只能磨枪。

其实,暂时如果用不上枪,就放下,把未来交给未来。看看花草,看看这个世界,无论我们去不去赏花,花都如期开了,又败了。它们活得很自我,很自由。

我这周开始更新了,我又开始跑步了,这周的目标是20公里,我很开心,我拿回了生活中能掌握的部分。那些失控的部分就让他们自由落体吧,也许不会那么糟。

你正在焦虑吗?我不会劝你,别把时间浪费在焦虑里。接纳自己的负面情绪,把焦虑说出来本身就很治愈。

如果你想蜷缩着不想起床,那就睡一会,没关系,别把自己逼得太紧!为什么要永远做一个积极乐观的正常人。这个世界上,本就没有正常人!




最后,推荐给大家一种最近我在喝的茶,Roobios,来自南非,看起来像红茶,但它实际上是一种灌木,不含咖啡因,镇定舒缓神经,适合晚上喝。我喜欢它淡淡的香甜味,配上牛奶,很治愈。



 

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