养老养生
初春,尽管送走了严寒,但在夜间和早晨这段时间,还经常是摄氏零下好几度。不过在10:00—下午4:00之间,温度上升了10来度,且阳光充足。这时公寓里有的老人,包括年过90岁的高龄者,就出来接受阳光浴。有自己漫步的,有拄着手杖行进的,有护工陪伴慢慢走的,有自己手扶手推椅漫步的,有坐在手推椅上背着太阳晒的。我和老伴俩漫步在阳光下,内心感恩着太阳无私的赐予。
初春转暖还带寒,
春风二月洗净天。
林木微泛红黄绿,
鸟鸣欢快穿林间。
阳光和熙风亦柔,
媪妪老翁闲笑谈。
漫步坐椅各取舍,
活络筋骨爽绵绵。
2024年2月19日
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