有着一张逆天美颜的中国女星迪丽热巴，在电视剧「三生三世十里桃花」单纯活泼的形象深入人心，人气不断飙涨，片约不断，时而清新、时而艳丽的特殊气质及窈窕身材，更让她顺利进军时装周。不过别看迪丽热巴这么瘦，其实私下可是个小吃货，逮到机会就狂吃，却也靠运动维持好身材，现在就来揭晓她的运动方法吧！
定时跑步
迪丽热巴曾说：「我喜欢阳光洒在身上的感觉，奔跑让我感到快乐。」所以闲暇之余她会到户外跑跑步，借此保持健康，维持好体态，更重要的是，她可以在忙碌的生活中，利用跑步彻底感受每个城市的美。
大口喝水狂吃水果
长时间在外拍戏的迪丽热巴，最重视的就是补充水分，出门一定会带一大罐水，促进新陈代谢，增强饱足感同时也能滋润肌肤，让皮肤光滑有弹性，除此之外，迪丽热巴也是个水果控，难怪她肤况这么好，身材也这么美。
瑜伽放松身心
迪丽热巴筋骨超软Ｑ，腿又细又长，让人超羡慕，原来她固定会做瑜伽放松身心，让内心平静，顺道拉长全身肌肉线条。
拳击彻底运动全身
迪丽热巴在电视剧「麻辣变形记」大展手脚，上场从不用替身，私下进行各种拳击训练，因为本身柔软度很好，劈腿、侧踢都难不倒她，体态也因为工作的关系保持的很好。透过快速出拳和踢脚的拳击锻炼全身肌肉，有效消除每一个部位的脂肪，不少名模和女星都是它的爱好者。
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