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经常喝花旗参茶,增强免疫力,抵御流行疾病,做法简单,老少皆宜,实惠有效!
1、洋参菊花茶
取花旗参片约3-10克,与适量菊花一同放入茶壶中,开水冲泡,至茶汤浓郁饮用。如果是一个人喝,花旗参放3克左右就可以了。这种茶可以滋阴清热,养胃生津,很受欢迎。
2、花旗参麦冬饮
将花旗参片和麦冬放入煲中,文火熬制约1小时,饮用汤液。
麦冬也是很常见的中药材,可以提升花旗参滋阴润燥的作用,咽干口渴,经常咳嗽就适合这样吃花旗参。
3、红枣配花旗参
花旗参和红枣是最常见的搭配之一,用砂锅将花旗参片水煮开后,加入红枣,继续炖煮1小时。可以趁热喝,也可以待凉后放进冰箱冷藏,作为一种冷饮来喝。红枣配花旗参可以清热解暑,平肝火,老少咸宜。
4、花旗参配枸杞
花旗参,补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干枸杞养肝滋肾润肺。收敛固涩,益气生津,补肾宁心。
5、花旗参石斛茶
准备花旗参5克,石斛30克。先将西洋参拣杂,洗净,晒干或烘干,切成饮片,放入较大容器内,备用。将石斛拣杂,洗净,晾干后切成片,放入沙锅,加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,收集滤汁盛入入有花旗参饮片的容器中,加盖闷15分钟,即可饮用。
(或将花旗参、石斛碾成细粉冲开水代茶饮用,每次3-5克,每日1-2次。) 滋阴养胃,生津止咳。本食疗方适用于胃阴虚实热型白血病并发口腔炎患者。
注意:不宜用大火熬煮,影响药效析出,而且避免破坏有效成分。
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