养老养生

在大自然中养生

来源:未知 阅读: 2024-06-29 21:08 我要评论



在老年中心生活的耆老最大的愿望是什么?我想应该是有健康的身体,能快乐的生活。现在欢乐中心对耆老的身体健康各方面都很关心,社会上也有不少文章叙述和各种研究,都在谈如何养生,怎样才能使耆老们更健康长寿?我也知道很多方法,懂得自己应该怎么去做才是比较正确的方式,到大自然中去呼吸新鲜空气,陶冶情操也是一种很好的方式。

本月(6月13日)我们欢乐中心的二十多位耆老在李潮主任的亲自带领下,来到马州的(Glenstone)博物馆进行了一次踏青游览,倍感舒畅快乐。那天当我们刚踏进公园的大门,大家就感受到了一种特有的氛围:空气清新、阳光明媚、满目的花草绿树让人兴奋不已。秦秀荣大姐挥动着欢乐中心的小旗有说有笑,走起路来健步如飞,不时的还手舞足蹈,根本看不出她的实际年龄。在她的带动下,耆老们一路欢声笑语,气氛异常的活跃。

在博物馆的场地上有一尊庞大的双面摇马室外艺术造型的艺术品(Split-Rocker)。它左面看上去像是小马头,右面看上去却像是一个恐龙。它是Jeff Koons 先生设计制造的一件艺术珍品:高37英尺,骨架都是用钢筋制造,整体结构是由吊车、起重机帮助吊起完成。它的表面是由24,000多盆鲜花来装饰,现在正是鲜花盛开的季节,让我们有幸能够一饱眼福,看到这呈现在最美状态下的艺术珍品,耆老们都赞叹不已。

在这次游览中,李潮主任既是领队,又是讲解员,还是一个优秀的摄影师。他十分详情地给我们讲解了这件艺术品的由来,让我们领悟到了不少美国的珍贵文化。他和于茜还为我们耆老拍摄了许多生动活泼的优美照片,让我们大家都高兴而来,满意而归。在此我深切感谢欢乐中心对我们耆老的关爱,让我们在大自然中放松自己,尽情地享受,给我们带来了无穷的乐趣。到大自然中去养生是最廉价的,也是最有益的,愿各位耆老们都健康长寿,快乐平安!!!




















 

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