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嘴唇干裂舔一下就好？你做过吗
寒冷的冬天人的皮肤容易干燥起皮，嘴唇更是如此，嘴唇干裂，很多人习惯性的舔嘴唇，却不知越舔越干燥，一个不小心会引发唇炎。问题来了，寒冬嘴唇干裂我们该怎么做呢? 嘴唇为什么会干燥脱皮? 嘴唇主要由皮肤、口轮匝...
2019-02-21 19:43 -
扒一扒著名科学家都爱啥运动？
历史上的著名科学家都喜欢哪种锻炼方式?西班牙《趣味》月刊1月号文章对此进行了盘点。现将文章摘要如下： 正如拉丁文名言健全的精神寓于强健的体魄，历史上许多著名科学家都将从事体育锻炼当作缓解科研工作疲劳的理想方法。 尼尔斯玻尔 这位诺贝尔物理学奖得...
2019-02-21 19:40 -
透过指甲看健康
虽然大多数哺乳动物都有脚爪，但指甲却是区分灵长类动物和其他哺乳类动物的标志，指甲是灵长类动物特有的，灵长类动物发育出了更为宽阔的指尖用于抓握东西。人类是灵长类动物，所以我们也会用指甲来做很多事情，而且透过指甲的变化，我们也可以看出身体的变...
2019-02-21 19:33 -
熬夜追剧容易患上麦粒肿 麦粒肿是如何引起的？
现在越来越多的人喜欢追剧，已经到了不分场合的地步，在办公室，晃动的公交地铁车厢里，甚至在家也是通宵达旦。但是，在享受精彩电视剧乐趣、感动与欣喜的同时，追剧千万不能太过火。南京一男子两天追剧25小时，结果感染麦粒肿。专家提醒，追剧有风险，健康...
2019-02-21 19:30 -
一年该怎么吃？最实用的饮食养生月历来了
新的一年，送你一份2019年最实用的农历饮食养生月历。希望在新的一年里我们每个人都能健康饮食，远离疾病，为健康做一份长期规划。 正月里来尝尝野 饮食原则： 肉类食物，悠着点：春节期间，亲朋好友欢聚少不了吃吃喝喝，肉类吃的偏多。肉吃得过多，会增加脂...
2019-02-21 16:46 -
一份把父母从朋友圈谣言中解救出来的指南
自从爸妈玩起了微信，你朋友圈和微信群的爸妈化身花式养生帖的捧场王，儿女们的反驳被贴上了不孝顺的标签。 这不， 微信家族群又热闹了起来，爸妈的手机再次被谣言刷屏。 一、强势C位型 1.各种食物相克理论 真相：不存在! 早在1935年，营养学界泰斗、南京大...
2019-02-21 16:40 -
保护肠胃，注意3个“姿势”！
1、吃慢点 不要狼吐虎咽，而要细嚼慢咽。这一方面，是为了让食物在口腔内有一定程度的分解，减轻胃肠负担，另一方面，吃慢点可以增强饱腹感，减少食物的摄入总量，避免吃太多。 另外，每口饭咀嚼其实有个最佳次数： 20-30次，即把食物全部嚼成糊状再咽下去...
2019-02-21 16:38 -
情绪背后的健康真相
越来越多的研究表明，假如被迫顶着压力发言，身体的过敏症状会在接下来的两天中加重一倍；而这时如果能大哭一场，压力造成的荷尔蒙则会随着眼泪立刻被排出体外。那么，人的喜怒哀乐究竟是如何影响身体健康的呢？ 1 假如你对着另一半直抒爱意 告诉爱人你有多...
2019-02-21 16:32 -
五个迹象提醒你盐吃多了！
当你吃盐过多时，会发生令人惊讶的五个短期症状。美国《预防》杂志网站近日对此进行了总结。 手指变粗 如果你的体重没有任何增长，但突然间感觉戴的戒指小了两号，这很有可能是水潴留造成的;如果你近期吃了过多的盐，就会发生这种情况。 美国加州圣塔莫妮卡...
2019-02-15 21:41 -
办公室绿植多，反应快
美国《环境与健康展望》杂志刊登的一项新研究发现，室内办公环境影响人们的认知功能，改善空气质量有助于提高员工的反应和认知能力。 这项新研究由哈佛大学公共卫生学院健康与环球环境中心、纽约州立大学医学院和塞拉寇斯大学研究人员合作完成。研究人员对包...
2019-02-15 21:36
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