和谐号班车（01）

为什么叫和谐号（01）班车呢？先从李纪泽大师夫妇说起，李大师夫妇二人太极拳、气功、五禽戏、八段锦都做得非常优秀，且每日坚持带领家园的弟兄姐妹打拳，大家都愿意跟着他们学习。夫妇二人耐心的指导和纠正不对的地方，态度非常诚恳、面带笑容、语言温和，每天早晨你都可以看到家园活动中心的老人们，在跟着李大师打拳。经过一段时间的锻炼，大家的身体都有了不同程度的改善，越来越灵活，越来越舒畅，我们对李大师夫妇真是感激不已。

我们车上有一位高龄95岁的大姐，思维有些错乱。初来家园中心时，扶她上车后还没有坐稳，就说明天我不来了，我要回泰国去。李大师是个热心肠的人，遇事总是先为别人着想，乐于帮助人。下午回家时，他总是和司机师傅帮助大姐上车，坐最好最安全的位置，系好安全带，并陪伴着坐在她的身旁，使大姐感到温暖获得安全感，一路上与她亲切地交谈，逗得大姐开心不已，笑声不断。现在问她回不回泰国了，她噗嗤一笑，再也不说什么了。

在李大师夫妇的感召下，我们车的所有老人都互相关心、互相照顾、互相帮助，都很谦卑。我是最后一位上车的人，按常理应该坐到后面才对，可是大家总是把好位置留给我。我觉得应该女士优先，年长优先，再三谦让推辞，大家还是一如既往的给我留着好位置。真是让我感动万分！

我觉得我们这班车真是名符其实的和谐号班车！你觉得呢？

向百岁进军

七十今不稀，八十不足奇。
九十非遥远，百岁也可期。

要想人长寿，养心为第一。
心态要平和，乐观且积极。

君子坦荡荡，小人常戚戚。
世间最难事，莫过管自己。

忧则天地窄，怨则人消极。
哀则自摧残，怒则临大敌。

愁则损心神，气则伤肝脾。
营养又运动，健康心欢喜。

无私天地宽，淡泊名与利。
潇洒走一生，夕阳也亮丽。