暴躁会存在子宫里
压力会存在于肩颈
郁闷会存在乳房里
情绪会浮现在皮肤上
……
这些略带夸张的说法告诉我们：坏情绪正在伤害我们的身体！
1. 委屈在胃
有的父母因为工作忙，平时挤不出时间教育孩子，吃饭的时候，全家坐到一块儿，认为这是教训孩子的好机会，其实这样做对孩子的身心健康是很不利的。
食物进入胃肠道后需经过消化液的作用并通过肠壁吸收其营养成分，每当就餐时，消化腺就会分泌消化液，而这个消化过程是一个在大脑神经支配下的条件反射活动。
如果这时遭到大人的训斥、打骂，已经兴奋起来的消化腺就会受到抑制，消化液的分泌就会大大减少，即使食物吃进肚里，也不能得到充分消化，难于吸收。
长此以往，就会造成孩子食欲不振，营养不良。
2. 暴躁在子宫
生活中，有些女生一旦情绪波动频繁，月经就会出现异常，推迟或提前。等一段时间过后，月经可能又恢复正常了。
有这种情况的妹子你得想想，你是不是太暴躁了！
虽然目前没有确切数据显示情绪对子宫健康影响的比重，但是紧张、发脾气等情绪常造成内分泌失调，内分泌失调后身体各器官都会受影响。
由于生殖系统和激素关系最密切，因此损害更加明显，如子宫肌瘤、乳腺增生症的发生就是雌激素水平过高所致。
中医认为，子宫在肝经上，如果脾气急躁，久而久之会导致肝郁气滞、气滞血瘀，容易导致子宫肌瘤，引起卵巢功能衰退。
为了自己的健康，也请你一定要少生气。因为这个世界上，没有什么人和事，值得你牺牲自己的身体和健康。
3. 敏感在皮肤
有些人在参加一场重要的考试或遭遇一件棘手的事情的时候，额头上总会冒出几个恼人的痘痘，胳膊和后背上还会冒出一些小疹子。当事情解决了，这些痘痘和疹子又“不治而愈”了。
尤其是性格敏感的人最容易有这种困扰，这是为什么呢？
这是因为我们在精神紧张、情绪激动时，身体会释放大量的去甲肾上腺素、肾上腺素等，引起血管收缩、血压上升，进而产生大量自由基，攻击能释放过敏因子的肥大细胞，出现过敏症状。
同时，情绪起伏剧烈时，皮肤中还会释放一些神经递质，加剧过敏反应。
此外，老是忍不住去摸和挤痘痘只会导致痘痘情况更严重，为此，你懂的，忍住！
由于性格和情绪引发的皮肤问题，往往是比较顽固的，此时不能单纯地治病，更要治心。遇到不开心的事情，不如及时开导自己；遇到让你不快乐的人，不如选择避而远之。
4. 郁闷在乳房
研究发现，精神压力会造成细胞和乳房组织的改变，有可能增加了妇女患乳腺增生或乳腺癌的风险。
中医也认为，乳腺疾病与情绪有关。这是因为乳房处于“肝经所过”之地，生闷气伤肝，肝气不出，容易郁结。
肝气郁滞，痰阻血瘀，轻则胸胁（前胸和两腋下肋骨部位的统称）胀痛，重则血瘀痰阻成为结节。所以，特别爱生气的人容易出现乳腺增生。
中医说“百病生于气”，说的是很多健康问题都与情志不遂，造成气血经络不通有关。所以，一定要学会自我调节，平时喝点玫瑰花茶，可以起到疏肝的作用。
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