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只要心怀期许,人生总会“柿柿如意”

来源:非药而愈 阅读: 2022-11-13 21:17 我要评论



水晶柿果型扁圆,皮薄如纸,无丝无核,丰腴多汁,色红耀眼如火球,晶莹透亮如水晶而得名。“柿”与“事”谐音,所以它有柿柿顺心、柿柿如意的美好寓意。

现在正是水晶柿上市的季节,今天分享一款用它的外形和果肉制作的无油无糖低脂纯素糕点——水晶柿,并将这美好的祝福“柿柿如意”送给大家!




  食材  
红薯
葛根粉
水晶柿子
板栗
老南瓜
椰枣(可不放)
铁棍山药
羽衣甘蓝粉




  做法  
1.取成熟的水晶柿子提前去皮,取每个约7g果肉汁放冰格冷冻;

2.将粗粒的葛根粉用破壁机打磨成粉末状;

3.将板栗、老南瓜、红薯、山药提前蒸熟,并分别将蒸熟的红薯、山药压成泥;

4.将蒸熟的板栗、老南瓜(按比例3:1)和泡软的去核椰枣一起放入破壁机打磨成泥(板栗泥还可用作包子、馅饼、糕点等的馅料);




5.将板栗泥分成每个约18g和25g的小球;





6.取5g水加入10g磨细的葛根粉、10g蒸熟的山药泥和适量的羽衣甘蓝粉的混合物中,揉成软硬适中绿色面团,并分成每个约1.5g的绿色小球(用作叶子);



7.将55g水倒入案板上磨细的100g葛根粉中混合,再加入蒸熟的100g红薯泥,揉成软硬适中的面团。视食材的干湿度实际情况,对用水量进行适当增减微调,将面团搓成长条,分割成每个约23g小剂子;



8.取一个18g板栗馅做成碗状,放入一个冷冻约7g的柿子果肉收口,再取一个小剂子做成碗状,包进这个板栗馅,收口成球状,一个夹着柿子果肉的饼胚做好了。也可不用柿子果肉,直接取一个小剂子做成碗状包入25g板栗馅成球状,就成了纯板栗馅的饼胚;



9.将一个1.5g的绿色小球裹上葛根粉放入柿子模具叶子的部位,用手将小球压扁撵开贴合到叶子部位。再将饼胚放入模具,盖上盖,轻压,一个柿子生胚做好了;



10.蒸盘里垫上防粘纸,柿子生胚放入蒸盘上锅开水蒸10分钟;



11.一个个逼真的水晶柿出炉了;



12.还可用家里现成的模具放入饼胚做成水晶糕。



晶莹剔透的外皮,玲珑可爱的外表,惟妙惟肖的造型,让人满心欢喜。咬下一口,QQ弹弹的外皮,软糯绵密的馅料,有了老南瓜的加持,板栗馅不仅变得细腻软绵,还增加了甜度,但又不失板栗特有的甘香味,加入柿子甜蜜的果肉,丰富了味蕾层次,吃出了惊喜感。





闲暇的午后,与亲朋好友一起喝茶品尝亲手做的糕点,共度美好时光,让生活过得有滋有味。





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【作者简介】
smile:上海人,2020年8月开始素食,2020年12月参加非药而愈平台举办的21天健康挑战后,践行低脂全蔬食,爱好美食,并乐于分享。愿与有缘人一起低脂纯素,平安健康!

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【食谱参考】



文编&排版 | 晓雨; 校对 | 心安事隆



 

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