数独是有趣益智的游戏

数独是一种简单而有趣的游戏：它源自于18世纪末的瑞士，后在美国发展，并在日本得以发扬光大的数字智力拼图游戏。数独是以一种数字为表现形式的益智休闲数学游戏，它风靡全世界，拥有成千上万的爱好者。

数独能很好地锻炼逻辑思维能力，还能培养有序思考、连续性和观察的能力。因此它也是世界公认的思维训练游戏。玩数独就是给我们的大脑做体操，让我们始终保持着思维活跃的状态。做一做数独题更是缓解心情，释放压力的好方法。是适合老年人的即简单又益智，练习动脑的游戏。研究表明，老人玩数独游戏能够有效预防老年痴呆症。英国研究者对1.9万名年龄在50至93岁之间人群的观察数据分析显示，喜欢玩数独等数字游戏的人，在思维测试中展示出更年轻大脑所具备的认知能力。欢乐中心每周二周五都有数独课。陈彩老师先在课堂黑板上画好九宫格数独题，然后详细讲解解题的思路方法，学员们专心听讲理解并记下。课后老师会发下两题家庭作业，学员们都非常喜欢数独课，都有兴趣并认真地完成家庭作业，每当完成一次数独解题作业时，就感到很有成就感，很喜欢对这数独题的挑战。

感谢欢乐中心活动组有此教学课程，对我们老人学员们练习动脑有很大帮助和收获。感谢陈老师精心备课，讲解并修改作业，花费了大量时间和精力。