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欢乐耆老们的健康天使
美京华人活动中心欢乐日间保健中心的耆老们,大多是70后(70多岁)、80后(80多岁)和90后(90多岁),年纪大了,忘性也就大了,什么时候该打疫苗了,什么时候该看医生了,什么时候该拿药吃药了,这些统统都记不住了。 不过没关系,在美京华人活动中心里,有这样一...
2023-01-08 07:17 -
初识植物性饮食,好转反应会给我们带来怎样的经历?
原作者:金卡洛斯(Kim and Carlos) 翻译:张杰 本文选自https://www.brownbleprograms.com网站(2016年3月) 原文链接:https://www.brownbleprograms.com/blog/vegan-101-vegan-side-effects-what-to-expect-when-you-go-vegan 【编者按】 凡是刚开始低脂...
2022-12-31 09:24 -
家和耆老享其乐取其爱(一)
家和 耆老丰富多彩的安康乐寿生活 【家和医护养中心】服务项目包括: 第一类:接来,送回,早餐,午餐,晚餐,小吃,食疗,养生,穿衣,梳头,洗脸,解手,翻身,洗澡,喂饭,散步,理发,代购 第二类:体温,血压,体重,脉搏,血糖,约诊,送诊,翻译,送...
2022-12-31 09:14 -
庆祝真善美九周年 1219长长久久
真善美你九岁啦, 恭贺你! 九年的岁月, 我们曾经走过风风雨雨, 由于我们坚毅不屈, 勇往直前, 所以依旧蓝天白云, 茉莉花开香四溢, 欣欣向荣真善美, 茉莉花我们爱你! -- 殷良辰 照片说明 01 九周年庆祝壁报寓意长长久久 02 庆生三层蛋糕色彩缤纷 03-04 烛光点起...
2022-12-31 08:55 -
走进新家园 欢度圣诞欢度新年
2022年的圣诞节,虽然适逢美国几十年一遇的寒潮来临,室外最低温度-15,但是在温暖如春的新家园里,合唱团的耆老们带着俏皮可爱圣诞帽和红色的围巾,喜洋洋的以《平安夜》和《这一生最美的祝福》两首优美的歌曲,迎接圣诞节和新年的到来。 新家园为所有耆老...
2022-12-31 08:50 -
家园中心祝12月寿星生日快乐
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2022-12-31 08:34 -
仁心仁术 医术精湛 说说我的家庭医生余维新医师
我坐在沙发上闭目沉思,二零二二年即将过去,本年度是我在奔向耄耋之年路上,头一次经受生与死的严重考验,迈过了一道坎,值得记录在案。 从小到大,我的身体一向很好,极少因头疼脑热吃药,更别说打针了。但在三月中旬,有一次突然感到胸前区憋闷、呼吸困难...
2022-12-31 06:33 -
称赞社工
2010年到欢乐中心,我才知道有社工这个名词。第一次见到的社工,当时是陆小姐,她笑容可掬待人亲切友好。中心告知当生活遇到一些问题时可请求社工帮助。 有段时期我因些事情困扰,情绪低落,于是找陆小姐聊聊心事。她很耐心引导我倾诉,帮我分析,开阔我思路...
2022-12-31 05:36 -
说说我的家庭医生
我坐在沙发上闭目沉思,二零二二年即将过去,本年度是我在奔向耄耋之年路上,头一次经受生与死的严重考验,迈过了一道坎,值得记录在案。 从小到大,我的身体一向很好,极少因头疼脑热吃药,更别说打针了。但在三月中旬,有一次突然感到胸前区憋闷、呼吸困难...
2022-12-26 05:32 -
打开思路,不用蛋奶油同样做出美味的儿童系列健康甜品
为了丰富女儿的素食餐盘,我会用蔬果豆谷变换出不同的形式,让她体会到低脂纯素的美好。 11月5日,恰逢女儿第二次参加21天健康挑战,为了奖励和鼓励她,本次挑战期间,我为她准备了一系列色彩鲜艳且食材健康的儿童甜点。 吃过这些甜点后,我发现女儿更加喜欢...
2022-12-26 04:29