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中央保健委员:最普通最便宜的东西才最养人
第17届国际营养学大会提出了食物是最好的药物的理论，而食药兼用的理念，也贯穿中国几千年的饮食文化。看似简单的买菜做饭，却蕴含着丰富的养生奥妙。 今天，就让解放军总医院营养科主任、总后勤部卫生部保健医学专业委员会副主任 赵霖教授介绍一些实用的食...
2019-01-11 14:25 -
人民日报发布的70个超实用健康小知识
人民日报权威发布70个健康小知识，每个都超级实用，关系到我们每个人的健康，赶快来了解一下吧! 1.就医篇 1.首次就诊不用挂专家号 首诊主要是询问病史、开具相关检验检查，挂普通号就可以。 2.不管服用任何药物，都要忌吸烟 烟中含有的盐碱会加快肝脏降解药...
2019-01-11 14:03 -
须知牙齿白变黄的原因 如何美白牙齿
人们都希望自己有一口洁白的牙齿，但是，很多人的牙齿会发黄变黑，是什么原因导致了牙齿变黄? 1、发育因素 牙齿在发育过程中由于营养不良、传染...
2019-01-11 14:01 -
美国重大医改:今年起,所有医院必须在网上公开价目
好消息 咱老百姓最关心的一项医疗法案生效了！ 在美国最怕收到医疗账单 生怕一不留神就看到天价 各种费用看得是云里雾里 收费贵贱也完全不清楚 在美国联邦新法规定下 从今年1月1日起： 全美的所有医院必须公布 每项服务的详细价目表！ 费用更透明 还能光明正...
2019-01-11 13:59 -
茶不是这么喝的，你必须知道。
错误1：一把茶叶喝一天 在单位工作的人会拿一个大的搪瓷缸，老师上课的时候会拿一个太空杯泡满茶叶，开公交车的老师傅手边也常准备一个大茶杯，带盖的那种。 从早喝到晚，这应该是好多中国人印象里的喝茶吧，其实这样做的危害是最大的，茶叶不能长时间的泡在...
2019-01-05 13:35 -
喝咖啡感到心悸不适却又想喝？营养师给3点建议
咖啡是现代人热爱的饮品，但很多人喝了咖啡会出现恶心、心悸等身体不适的症状，营养师给了3点建议，让喜欢喝咖啡却对咖啡因敏感的族群也能享受这种饮料。 营养师怡文表示，喝咖啡出现不适症状，叫做咖啡因不耐受，也就是对咖啡因非常敏感。如果是对咖啡因敏...
2019-01-05 13:33 -
美国开发出新型艾滋病疫苗 猴子实验证实有效
美国研究人员最近开发出一种新型艾滋病疫苗，猴子实验显示，接种这种疫苗能保护它们免受与人艾滋病病毒相似病毒的感染。这为防治艾滋病带来了新希望。 美国斯克里普斯研究所等机构研究人员近日在美国学术刊物《免疫》上报告了相关成果。他们针对艾滋病病毒蛋...
2019-01-05 13:31 -
揭秘！运动时出汗多就说明减脂多吗？
一到冬天，我们贴了一秋天的小肉肉都纷纷蹦了出来，藏是很难藏住的。于是，无论是为了健康或者是为了体形，身边的小伙伴们都纷纷加入到了跑步的大军。他们都说多出点汗就可以多减些脂肪。但是，真的出汗多减脂就多吗?要是这样的话我们约上三五好友，喝着啤酒...
2019-01-05 13:29 -
十大补气穴位和八大补血穴位
《黄帝内经》中说，人之所有者，血与气耳。气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血而运行的。 气是什么 从中医学上讲，气是构成人体、维持人体生命活动的最基本物质。气既是人体赖以生存的具体物质，又是人体脏腑、组织功能活动的总称。这里的气都是...
2019-01-05 13:17 -
2018食品健康十大谣言
2018年，食品健康行业事件众多，各种谣言也隐藏其中兴风作浪。如人可以感染猪病毒，大蒜能验地沟油等。尽管这些谣言极具迷惑性，但出现后很快就得到了各方及时辟谣，将它们的危害扼杀在了襁褓中。 食品 大蒜可以检验地沟油？ 谣言：6月，有人将大蒜放进两杯...
2019-01-05 10:21
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