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润喉糖不是“糖”，长期口含反伤喉
冬季气候干燥，很多人感觉喉咙痛痒、口干舌燥，于是会选择购买润喉糖、清咽糖、枇杷糖等咽喉类含片缓解嗓子的不适。由于含片入口后香甜可口、清凉舒适，误将润喉糖没病时当糖吃，有病时滥吃的人们比比皆是。 其实，这样的做法是错误的！ 润喉糖除了含有药食...
2018-12-22 22:03 -
养腿3招，让你远离老寒腿
老寒腿症状很多，主要表现有以下几种。 1、怕冷 阴天下雨、气候变凉时，或在吹空调后症状加重。 2、腿沉 特别是阴天，患者就像在腿上绑了一个三四斤的沙袋，抬腿时不是自己发力，而是被拖上去的。 3、疼痛 老寒腿的痛感主要有3个特点： ※ 两侧或单侧膝关节...
2018-12-22 21:59 -
人民日报：从疲劳到癌症只需四步！
加班，熬夜，现代人最多的感觉就是累！长期疲劳，会带来许多健康隐患。 从疲劳到癌症只需要四步：轻度疲劳深度疲劳重要脏器内部变异诱发癌变。 说话有气无力、食欲差、不容易入睡这是身体在提醒你：要休息了！ 抗疲劳全攻略，送给疲惫的你！...
2018-12-22 21:53 -
健康减肥专用食谱——让你瘦到尖叫
星期一:凉拌紫甘蓝+黄瓜苹果汁 主料:紫甘蓝(适量) 调料:白糖(适量)、精盐(适量)、白醋(适量) 做法：紫甘蓝剥掉老皮，切丝，盛到干净容器里，撒少许精盐拌匀腌渍10分钟。取干净小碗，倒入一汤匙白醋，洒入白糖搅匀成酸甜汤汁。 把腌渍的紫甘蓝控净水，调入酸...
2018-12-22 21:44 -
女人不同年龄不同补：30补酸，40补铁，50要...
女性在每个时期都是特殊的，青春期、怀孕期、更年期等，都需要注意饮食宜忌。 下面给大家整理了有关女性，在不同年龄段需要注意的饮食要点，一起来了解下吧。 不同年龄段的女性，有不同的饮食要点： 20~30岁：饮食低盐，补充叶酸 这个时期的女性正处于事业打...
2018-12-22 21:41 -
人体自带5处长寿按钮，打开了，越活越年轻！
今天讲的长寿按钮就是人体自带的肌肉！我们这里说的肌肉不是变成肌肉男，而是悄悄激活身上几处特别的地方，达到规避衰老、有效延寿的效果！ 随着年龄的增长，人的肌肉不断萎缩，但是肌肉量是可以增加的！研究发现，80岁的人坚持2个月的抗阻锻炼，肌肉可恢复3...
2018-12-22 21:37 -
生活无处不中医 | 三碗粥喝出好气色
中国人养生讲究喝粥。从古至今，喝粥的花样层出不穷。古时，人们食粥果腹；如今，大家喝粥养生。这其中凝结的是中医养生的智慧与哲学。随着时代的演变，做粥所用的食材也不再单一。我们可以在粥文化中，找到不少药食同源的佐证。想知道如何通过喝粥喝出好气...
2018-12-22 21:03 -
最新指南：女性不需要严格的乳腺癌筛查时间表
根据近期发布的新的国家筛查指南，女性不需要遵循严格的乳腺癌筛查时间表，医生应该告知患者乳房X光检查可能带来的风险。 据环球邮报报道，新指南建议50到74岁的女性没有家族病史或其他因素，每两到三年进行一次乳房X光检查，但需要注意的是：乳房X光检查的...
2018-12-21 22:04 -
“婴儿爽身粉“再爆含致癌物 “强生”竟知情不报数十
日前，有媒体爆出，强生公司（Johnson Johnson）可能早在几十年前就知道旗下畅销的婴儿产品中含有可能致癌物质。 路透社报道，通过查阅多份法律文件发现： 至少从1971年到本世纪初，强生公司的滑石粉原料和婴儿爽身粉成品曾经有时被检测出含有少量石棉，包括...
2018-12-21 21:55 -
感冒偏方到底哪些有用？连BBC都来支招了
据说从今天开始，全国普遍降温。 降温了就有人感冒，感冒了就得吃药。就算不吃药，身边也有同事跟你说：嗨！要不试试这个偏方，很！有！效！ 有效还是无效，这事居然上了BBC的头条。 从喝果汁到吃大蒜，偏方到底能不能应对感冒？ 这次，我们学柯南好么，用证...
2018-12-16 20:29
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