爸爸这个称呼虽然不一定是我们人生叫的第一个词汇，但肯定也会是第二个。父爱如山的坚实默默无言的守护从我们出生那一刻起，就成为了我们每个小世界的英雄。一年到头劳碌的父亲总是无时无刻想把这世上最好的东西给到孩子，要是美食必是山珍海味也觉得不够，可是要是自己一人吃饭时他们总是觉得能吃饱就行，不在乎是否可口或者营养。在每年一次这个特别的日子里，再贵重的礼物都不及陪伴在他身边为他做一道既美味又营养的大餐。
第一道 蒜蓉龙虾蒸粉色
一听到龙虾大家都感觉头疼，那不是只有去餐馆才吃得的菜嘛，自己家可这么做呢？其实啊想想龙虾也是海鲜，不会做菜的小伙伴只要把他蒸了不就完了，在家照样轻轻松松搞定。接下来小范就来说说蒸龙虾3部曲。
第1部龙虾洗净，虾头虾身先分离，再将虾身对半劈开去虾线。盘中铺上粉丝，放上龙虾。
第2部调酱料，蒜蓉、姜粒、生抽、盐、鸡精、料酒调拌匀，浇在虾肉上。
第3部入锅12至15分钟，等时间到出锅即可。
第2道 清蒸大鲈鱼
俗话说得好，有鱼有虾才能称得上完美。对于害怕出错的做菜小白来说，清蒸比红烧来得容易的多，味道也还原海鲜的本真。
第1部 新鲜鲈鱼清理干净背部切斜刀，鱼身和鱼腹涂抹少量食盐，塞入葱丝姜丝。
第2部 放入锅中大火蒸8-10分钟。这是我们顺便调好等鱼出锅的酱汁，
第3部 鱼出锅鱼身铺上新鲜的葱丝姜丝。烧平时炒菜量的热油，油烧冒烟迅速浇在鱼身上即可。一道做法简单，肉质细嫩，清蒸大鲈鱼便完成了。
你陪我成长，我陪你到老。最长情的告白便是陪你到白首，为你做一日三餐。祝天下所有的爸爸，父亲节快乐！你们是孩子心里永远的英雄。
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