

送走了多姿的春天
迎来了烂漫的蓝楹
试将初夏的风雅烂漫
轻装成低纯的糕点
美了餐盘
润泽一方
一起来品味
风轻云淡
烂漫糕点

食材
面皮食材
鲜山药
鲜百合
少许粉盐
柠檬汁
蝶豆花粉
甜菜根粉
馅料食材
菠萝蜜果肉丁
菠萝蜜果酱
虎坚果
柠檬汁
做法
1.山药、百合分别蒸熟;


2.与少许粉盐、柠檬汁搅拌捣成细腻泥状,加盖静候15分钟入味;

3.分成三个面团状的剂子,保留一个白色,另外两个分别揉入适量的蝶豆花粉与甜菜根粉,获得蓝色与粉色的小面团;

4.菠萝蜜取肉切丁;


5.另外取菠萝蜜果肉破壁成果酱(如果不好打,可借助搅拌棒完成),拌入少许柠檬汁,记得添加用凉开水浸泡一晚的虎坚果;

6.取出约30克白色面团与10克蓝色面团做成近乎圆形的饼皮,加入适量菠萝蜜果丁与菠萝蜜果酱、虎坚果(大的一颗,小的两颗,没有也可用其他坚果替代),用虎口收口法做成椭圆形状;

7.借用模具,静心出品,成功获得——风轻云淡、烂漫糕点;


根据不同颜色的面团来组合,出品似云霞仙气般的烂漫糕点,不管是宅家煮茶细品,或是户外野餐,都能随时随地融入主人细腻且珍贵的初心。

搭配花椒姜米茶,在宁静的初夏提前融入温良的物语问候。
美好惬意的户外活动少不了带上自己出品的低纯美食。

菠萝蜜的大片继续上演
下面分享个人之前用菠萝蜜果肉出品的茶点。
爱织心



春日桃花酥

爱织绣球

菠萝蜜之派

天之蓝 菠萝蜜山药糕


素食不是目的,爱才是!


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【作者简介】
佘泽泓:广东潮汕人,自由职业,心灵的向往与现实的冲突在素食的路上断断续续、反反复复地行走了十几二十年,直到2021年8月通过阅读《非药而愈》这本书,进入平台社群系统学习后,逐渐了解科学素食,真正走入了多姿多彩的蔬食健康大世界,并乐于践行与分享低脂纯素,感染亲友,其乐融融。
【郑重提醒】
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【食谱参考】

文编&排版 | 晓雨; 校对 | 好运
