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刘妈的面点又“火”了
人说这粗米粗面养人，人家刘妈做菜做面食可是贴地气，忙完菜再忙面食，这粗面硬是让她做成了精品，要问面粉从哪里来？刚刚收割的金灿灿的谷子。于是，吃货们订面食又让刘妈忙得不亦乐乎。不多说，请看图： 依图顺序：一、南瓜红豆饼，二、迷你小窝头，三、台...
2018-12-01 20:04 -
探秘“小国宴”
Yelp 美食评论团于11月光临ChefGuo 小国宴，对小国宴的菜品、服务、环境作出高度评价，对我们的每一道菜品都赞不绝口，称小国宴为美国最高端的中餐！这是前几天小国宴郭文俊大师的原话。若是自己说，可能会给人王婆卖瓜的感觉，但是Yelp应该是美食点评类app...
2018-12-01 19:58 -
唱「荷塘月色」有感—与朋友同享 荷塘月色(主要部分)
剪一段时光缓缓流淌， 流进了月色中微微荡漾； 弹一曲小荷淡淡地香 美丽的琴音就落在我身旁 萤火虫点亮夜的星光 谁为我添一件梦的衣裳 推开那扇心窗远远地望 谁采下那一朵昨日的忧伤 我像只鱼儿在你的荷塘 只为和你守候那皎白月光 游过了四季荷花依然香 等你...
2018-12-01 19:51 -
齐医师及胡纫秋老师在台上为耆老们专心的讲说著如何预
上周降下了今年的第一场瑞雪，感觉才看到枫叶转红，怎么一转眼就见着了白雪皑皑。时间一年四季无论春夏秋冬，饮食的调养、身体的保健都是少不了的。在入冬之际中心特别邀请了胡纫秋老师来为耆老们讲说如何养精蓄锐，平安过冬。老师针对冬季的饮食、起居及冬...
2018-12-01 19:45 -
老年人健康饮食五大要点
老人的身体不比年轻人好，所以在各方面都要多加注意一些，饮食得当，不但会起到延年益寿的功效，也能预防疾病，使晚年更幸福。 不挑食，不厌食 老年人在饮食上不挑食，什么都吃，一年四季水果不断，实际上就是一种很好的食疗补身。现代医学证实，老年人适当...
2018-12-01 19:40 -
十一月庆生会
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2018-12-01 19:33 -
2018皇家康乐中心感恩节全家福 三句半《感恩节，皇家
1 感恩节到人欢笑，心中激动有话说，先祝大家节日好（说什么！） 2 今天说个三句半，说的不对请包涵，不管说的怎么样。（都要看！） 3 天高云淡夕阳红，工作到站回家转，天天无事闲得慌。（退休了！） 4 儿女求学到美国，读书工作实在忙，日常生活乱成麻。（...
2018-12-01 18:52 -
老乐点滴
★ 登上欢乐中心的电梯 楼上开放艺术画廊，大厅宽敞明亮，以为搭台演戏。 摆上精致艺术品，画作图片布满四周壁。 缓缓走两圈，努力看，细品味，实说看不懂，难解主题和用意。 崇拜艺术是高雅，神圣了不起，敬佩之心油然生起。 下里巴人赏阳春白雪，受薰陶，...
2018-12-01 18:35 -
减肥不该减主食
说到减肥，很多人首先想到的就是不吃主食。其实，这种减肥方法大错特错，长期缺少主食会有很多风险。 主食是膳食宝塔的底座，是平衡膳食的基...
2018-12-01 18:30 -
喝汤弃肉是舍本逐末
关于肉汤，有一个流传很久、影响很广的观点：肉汤精华多，肉渣没营养。所以，很多人有喝汤弃肉的习惯，认为鸡、鱼、肉骨等经过长时间炖煮，营养物质都已经释放到汤里，汤不仅味道鲜美，而且营养丰富。至于煮汤的肉，其中营养已经所剩无几，是肉渣骨渣。 大量...
2018-12-01 18:29
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