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出现这些症状警惕牙周炎！
生姜 作为我们常用的 调味 品，用它制作的热姜水也是保健良药。 牙周炎 属于常见的口腔科疾病，是由很多因素引起的牙齿周围发炎的现象。一般患者会表现出牙龈出血、 口臭 、牙周袋、牙齿松动的症状。而热的姜水真的能治疗牙周炎吗？ 热的姜水可以治疗牙周炎...
2020-06-20 05:01 -
为什么说：胖人多湿，瘦人多火？
中华中医药学会首席健康科普专家王新陆教授 说过一个例子：有个晚辈是一位特别追求小资的女孩，受一位同事的影响很喜欢喝咖啡。可每次喝完咖啡后，她就上火，牙齿痛、喉咙干，甚至还会便秘，这让她苦恼不已。为什么会出现这样的问题呢？ 王教授解释道：从中...
2020-06-20 04:54 -
太丧的人，大脑容易变傻！英国新研究喊你做好“情绪管
疾病的发生，很多时候是基于不良的生活方式和不良情绪。人们往往注重调节生活习惯，却忽视情绪对健康的影响。 最近，伦敦大学学院团队领衔的一项新研究发现，长期消极思维与后续认知能力下降，以及阿尔茨海默病的大脑病理表现密切相关。 换句说话，情绪太丧...
2020-06-20 04:51 -
5个缓解便秘的小方法，试过的人都说很灵！
坐的多动的少，吃的细吃的精，便秘的人越来越多，很多人深受其苦。 于是，各种治便秘的偏方开始流传：腹部按摩、便秘马桶操、早起一杯水这些方法到底有没有用呢？ 顺时针腹部按摩 双手掌重叠放在右下腹部，沿顺时针方向反复按摩30~50遍，坚持每天做一次，30...
2020-06-20 04:47 -
这些“老来病”都不是病，别再自己吓自己了！
人终有老的一天，而年纪大了，不中用了也是很多退休族常挂在嘴边的话。但年老后出现的很多症状其实并不是病，我们也应以平常心去对待。 一般来说，正常人健康状况会在25岁左右达到顶峰状态，之后人体会慢慢步入衰老阶段，健康开始走下坡路； 40岁后衰老加速...
2020-06-20 04:44 -
水果分寒热，千万别吃错！
有时候你会发现有莫名其妙的牙痛、眼睛红肿、口角发炎等，其实这就可能是吃多了某种水果； 而有些人的体质，如果吃多了某些水果，就容易胃不舒服、拉肚子，导致消化功能紊乱。 为什么呢？ 其实水果再好，吃不对也伤身！这是因为水果也分寒热性。 比如我们常...
2020-06-17 05:29 -
中6条以上，说明你身体很年轻
听过一句话：人生永远没有太晚的开始，做你喜欢做的事，哪怕你现在已经80岁了。 深以为然，只要有想做的事，无论在什么年纪、什么阶段，都不算晚。 其中最重要的，是要有一副年轻的身体。 年轻的身体不是姣好的容貌、硕大的身材，而是强健的身板、蓬勃的精神...
2020-06-17 05:26 -
夏季燥热上火，学会5招降降温~
夏季是人体新陈代谢的旺盛时期，而夏天的特点是燥热，清燥解热是夏季养生的关键。 今天，小固就介绍5个易操作，又不费钱，绝无副作用的夏日降温法。让你增进食欲、清热又降暑~ 01 夏天没食欲？吃点醋！ 夏天是胃肠道健康问题的高发期，大家也都喜欢吃一些清...
2020-06-12 06:56 -
3分钟懒人养生法，比睡半天还管用！养肺养心，提神醒
我们接下来就给大家介绍一套懒人养生法，不仅简单易行、做起来毫无压力，效果还胜过睡半天回笼觉！ 懒人养生法，3分钟让你元气满满！ 1、坐久了，伸个懒腰吧 你可别小看这个简简单单的动作，它对身体的好处可多了呢！ 尤其对于上班族和学生来说，长时间瘫在...
2020-06-12 02:14 -
每天吃一个煮熟的苹果，坚持7天，“3甜头”或会悄悄上
有个谚语，一天一苹果，医生远离我，这也直接说明了食用苹果的功效，一直以来，苹果都被公认为是能预防多种疾病的好水果。通常只是生吃苹果，其实煮苹果才好吃，而且还有很多意想不到的功效，加热后的苹果，会最大化的软化膳食纤维，从而 营养 最大化 、更容...
2020-06-12 02:05
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