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宝宝缺铁有什么症状 这些给宝宝补铁的食物要记住
铁是造血的原料之一,很多人都知道母乳、牛奶中含铁量是比较低的,宝宝在4个月到2岁之间很容易出现缺铁,如果是4个月后婴儿对铁的摄入有所增加,那妈妈可通过膳食来给婴儿补铁,因为增加富含铁的食物,不仅可以预防婴儿缺铁性贫血的发生,还可让婴儿健康的成...
2021-09-25 11:14 -
想要二胎女性最迟多晚生娃 这几种运动适合备孕的女性
自从二胎政策开放,有很多家庭都想着再要一个,很多年轻的妈妈们和想要二胎的大龄妈妈们什么都不考虑,就盲目的想再生一个。但其实最重要的还是孕妈跟腹中胎儿的健康,这才是最重要的。那么,对于女性朋友们来说,最迟多少岁还可以生下健康的宝宝? 生二胎的...
2021-09-25 11:12 -
医生眼里的「头晕」和「眩晕」,分别是什么感觉?
很多人去看病时会跟医生表示自己有头晕眩晕的症状,但具体是怎样的晕却无法表达清楚。其实,这两种晕的症状有着明显差别。 受访专家 首都医科大学宣武医院神经内科主治医师 刘 静 东南大学附属中大医院神经内科副主任医师 唐玉璋 北京大学人民医院耳鼻喉科主...
2021-09-25 11:08 -
醉酒后一个错误睡姿,可能导致「窒息死亡」
中秋节、国庆节即将到来,不少人要和亲朋好友聚会应酬,席间免不了喝点酒。但醉酒的滋味是真不好受,头晕、呕吐甚至断片了,昏昏大睡。 其实,对于醉酒者,需要有专人进行看护、照顾,以免发生危险。醉酒者的睡姿也很重要,关乎生命安危。 受访专家 中南大学...
2021-09-25 11:01 -
人体26块椎骨各有「弱点」,骨科医生教你“分段”保护
人的脊柱由26块椎骨组成,由上到下可以分为颈椎、胸椎、腰椎、骶尾椎。 脊柱内连五脏六腑,外接四肢百骸,其椎管内有31对脊神经,既能指挥四肢运动,还影响着心脏、肠胃等内脏的活动。 脊柱是整个身体中顶天立地般的存在,异常外力可让其变形甚至崩盘,严重...
2021-09-25 10:55 -
“白头发”可能预示这些疾病!5个因素导致长白发
在很多人看来,长了白头发就代表着衰老的开始。即使拥有再年轻美丽的容颜,搭配上一头白发,立刻会让人看起来更加年长。 其实,让头发变白的不只是岁月,有些疾病也会让头发褪色。 受访专家 清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科主治医师 段晓涵 黑头发是怎么...
2021-09-25 10:51 -
团圆的日子,用这10款美味健康的月饼给家人带去完美中
月饼,又称月团、小饼、丰收饼、团圆饼等,是中国的汉族传统美食之一。 月饼与各地饮食习俗相融合,发展出了广式、晋式、京式、苏式、潮式、滇式等月饼,品种异彩纷呈。 不管哪种月饼,传统月饼的脂肪含量可以轻松超过20%!因为酥的口感需要添加大量油脂才能...
2021-09-25 09:29 -
没想到熬夜、节食的副作用,居然还有卵巢早衰……
永葆青春是女性的共同愿望,很多人把关注点放在容貌和身材上,却忽略了一个重要的器官卵巢。 作为女性特有的器官,卵巢分泌的雌性激素成就了女性内外之美,它的状态也关乎着女性的衰老。 绝经代表卵巢生理功能衰退,正常的绝经年龄一般是49岁~51岁,而如今...
2021-09-19 04:14 -
养老窘境:护理老人的,也是老人
我国有4000万失能、半失能老人,「一人失能,全家失衡」,送往机构养老就成了最好的选择。而另外一个数字是,现有养老护理员仅50多万,存在着巨大的缺口。 在养老院里,护理员们守护着长者最后一程,也看到了自己的人生。 和张洁的通话刚开始就中断了。我要...
2021-09-19 04:08 -
恢复免疫力的方法: 补气!
人体只有五脏六腑,躯干四肢这些形体还不够,还需要有一些专门的物质来营养、激发这些脏腑的功能。这些物质,就是气和血。 血的概念比较好理解,主要是指在血管中运行不息,流动不止的血液。血主要的作用在于为全身提供营养。 但气究竞是怎样的物质呢? 我们...
2021-09-19 04:02