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什么米最补肾?最排毒?最养颜?
米饭,是日常不可少的主食。不同的米,有不同的功效。 比如黑米补肾、糯米排毒、糙米助消化等等,下面就让中医来为我们介绍下不同米的功效。 薏米养颜,糯米排毒,中医讲解不同米的神奇功效。 1最补肾的是黑米 黑米营养丰富,含有蛋白质、脂肪、b族维生素、...
2020-08-15 05:38 -
老人公寓 别住得提心吊胆
马州、维州不少老年公寓的华人耆老住户增多,马州盖城的老年公寓「Forest Oak Towers」有三分之一为华裔耆老。(记者罗晓媛/摄影) 老年公寓楼下的活动休息室,可供老人聊天、休闲用。(记者罗晓媛/摄影) 随大批来自中国的高技术专业人才涌入大华府,已迈入退...
2020-08-15 05:35 -
美国普通老人能买得起什么样的房?或许让你大吃一惊!
在美国,四万元美金就能买到一栋近200平方米的房子。 真的! 虽然说美元兑换过来也差不多30万RMB,但是200平方米,中国也买不到啊!而且还是在美国这样一个高收入的经济强国。 为什么能那么好呢?其实这个是美国的一项 老人福利 !这些房子叫 老人社区 ! 怎...
2020-08-15 05:29 -
美国老年公寓简介
不少移民到美国的老年华人都希望有一处属于自己的住房。其实在美国,这是完全可以实现的。本文将介绍老年人住房的各种选择,并重点介绍没有经济收入的老年人如何为自己申请 老 年公寓 。 在美国根据老年人的健康和经济状况,有不同类型的老年社区为老年人提...
2020-08-15 05:27 -
美国老年人住房优惠政策
哈佛大学老年研究中心预测,到2035年,65岁以上的老人将占美国人口的五分之一,而且三分之一的美国住家至少有一位超过65岁的老人,这给提供可负担的、方便老人生活的住房造成了前所未有的压力。联邦政府住房及城市发展部(Department of Housing and Urban D...
2020-08-15 05:23 -
“那瞬间,我泪流满面。”养老院里,洗澡这件小事~
一名陌生的社工、一个狭小的洗澡间、一张简单的塑料椅子和一张散发着些许异味的洗脸帕, 这就是82岁老人黄文军洗澡时的标配,每月一次,每次不超过10分钟。 每到那时, 黄文军总觉自己就像是一件任人摆布的物品,总之不算一个活人。 所以,黄文军成了养老院...
2020-08-15 01:42 -
提醒:5种大病最偏爱肠道!赶紧自查,别等熬成肠癌才
说到人体中最不起眼的器官组织,肠道必须算上一个。 尽管它是人体最大的消化器官,但肠道不像心肝脾肺肾等每年体检都安排得明明白白,于是反而很容易就被忽略得彻底~ 然而,这可不意味着肠道就低人一等。反之,其健康与人的寿命息息相关! 早在2000年,世界...
2020-08-08 06:16 -
一个令人难堪的事实:戴上口罩后,才知道口臭有多可怕
戴上口罩之后,你有没有闻到什么奇怪的味道? 有的网友这样调侃自己: 上班必须戴口罩,人明明坐在工位上,却有种蹲公厕的错觉。 受访专家 浙江大学医学院附属第二医院综合牙科医师 何剑亮 北京中医医院消化中心副主任医师 赵鲁卿 口罩将口臭问题放大了 戴口...
2020-08-08 06:07 -
人体健康的守护神:免疫系统是怎么工作的?
又到了拆解、学习《调养免疫多糖与健康》的时间了。上一期,我们和大家分享了什么是免疫力?免疫力下降的人会有什么表现?这个话题。 今天,我们来聊聊第二章的内容: 【免疫系统是如何工作的、我们又如何评估自己的健康状态呢?】 免疫系统是怎么工作的? 一...
2020-08-08 06:00 -
“蹲起”其实是个长寿动作,可惜95%的成年人都做不好
站累了没处坐,你可能会蹲下来歇脚;公共卫生间里,很多人仍然习惯蹲厕;一些地方,吃饭也保留着蹲食的传统。 蹲,不光是一种常见姿势,它也是一种养生动作。 受访专家 国家体育总局健身气功管理中心副研究员 丁丽玲 清华大学附属北京清华长庚医院康复医学科...
2020-08-08 05:53